家族の介護がしんどい…精神疲労を激減させる為の豆知識 

2015年11月08日(日) 16時01分
ひとりで看護・介助をすると、必然的に苦悩も積もる一方でしょう。そんな場合にはWebサイトを使うのもアリでしょう。検索すれば介護サービスの紹介サイトや看護・介助経験者による個人ブログなど、何らかの力になりそうなところが多々見つかります。介助・看護関係のポータルサイト・ツイッターなどを経由して、看護と介助を体験した人から話を聞くと良いでしょう。介護と健康匿名の人であっても、似た不安を持っている者同士沢山相談もできますし、外で関わりを持つ事は大事な事です。暇のない介助・看護生活は精神的そして肉体的に負担が大きく、ゴールがはっきりしない故に苦しみが絶えない人がいる事でしょう。そうはいっても、共通の境遇に四苦八苦している方も沢山いるのです。限界になる前に愚痴をはけるところがあることこそ大切です。
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