生活習慣病 チェック

December 13 [Mon], 2010, 12:15


生活習慣病 チェック


●生活習慣病とは一体何?


生活習慣病とは、生活習慣の乱れが発症の原因として考えられている病気の総称です。
このような疾患と肥満が複合された状態をメタボリックシンドロームと言います。
また、がん・心臓病・脳卒中の3大死因も生活習慣との関わりが強く、肥満はこれらの病気になるリスクを上げるものとして危険視されています。


●成人病と生活習慣病


【生活習慣病】は、かつては働き盛りに多い病気ということで【成人病】とされていましたが、子供の成人病が増えて病気の原因が日常の生活習慣の影響が大きいことが判明したため【生活習慣病】と改められました。そして、生活習慣を見直すことで予防・改善できるという認識を広めるために【生活習慣病】とされるようになったとも言われています。


●生活習慣病といわれる病気


生活習慣病、つまり生活習慣の乱れが原因で引き起こされる病気はいくつもあります。


ガン、脳卒中、心臓病、高血圧、肥満、メタボリックシンドローム、関節痛、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症、動脈硬化、歯周病、痛風、気管支炎、痔、肝臓病、骨粗しょう症、喘息などなど


あらゆる病気が生活習慣の乱れによって引き起こされると考えられています。


生活習慣病は死のリスクも高く、重大な病気です。
生活習慣について、ついつい甘く考えがちですが、日本人の死因のトップ3が3大生活習慣病(がん・心臓病・脳卒中)であり、日本人の1年間の全死亡者92万人中の55万人、つまり60%もの人が生活習慣病によって命を落としているのです。


生活習慣病は、誰もがなりうる身近な病気です。
生活習慣病についてよく知り、よく考え、予防・改善していくことが大事です。


▼生活習慣病予防サイト▼


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