飲みやすい

March 07 [Thu], 2013, 12:04
ダイエットしたいと思いながら、子どもを寝かしつけた後に食べる甘いものをやめられずにいました。

お菓子を買わないようにしてはいたのですが、わが家は仕事柄、いただきものがけっこうあります。

私の心を知ってか知らずか、それは美味しいお菓子であることが多く・・・

「お客様にお出しするのに味見しなきゃね」と自分に言い訳しながら、

夜遅い時間にお菓子をパクパク始めてしまうのです。



満腹状態で眠りにつくと翌朝の体型は想像がつくので

できるだけ消化してから・・・なんて考えていると寝る時間は余計に遅くなります。



翌朝は寝不足とむくみという二重苦に襲われ、

そんな自分にストレスを感じ、そのストレスを夜のお菓子で発散するという

悪循環に陥っていました。

それを一気にやめられた理由、



それは「何も考えず子どもと一緒に寝てしまう」でした。



こうした劇的な生活の転換は、まあ

お菓子を我慢するよりいっそう強い意志が必要だったのですが。

そこで、ベジライフ酵素液を飲んでみました!

1食置き換えでなんだか体が軽くなった気がして、それからは子供と公園で一緒に遊ぶようになりました。

飲みやすいし、おすすめですよ。

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