体重計に乗ると 

January 19 [Fri], 2007, 0:47
2キロ減ってるうううう2キロ減らすのがこんな大変だとは

年末年始、連日連夜の飲み会でうひゃうひゃ食べまくりの飲みまくりしてたら
自分史上最大の数字が
自己ベストかるーく更新

かなりへこんで今週からダイエット開始
絶対もとの体重までもどすから   

と意気込んで始めたのが


 ジョギング&ウオーキングけっこうハマル
 下半身ヤセストレッチノリノリで
 バストアップ運動  胸はkeep
 食事制限低炭水化物ダイエット
 半身浴
おふろは大好き 
 体脂肪体重計測定彼氏からやせろよと想いをこめて

毎日続けて絶対やせるけん

ブログデビュー☆ 

January 17 [Wed], 2007, 22:47
  初ブログ
 
 数ヶ月前にブログにはまって、今ではみゃるの生活に必要不可欠
 パワーや勇気をもらったり、感動したり、勉強になったり

 29歳、きままにひとり暮らし歴10年目
 みゃるも、大切な毎日に感じたこと、などなどブログ初心者だけど
 おもいっきり綴っていきます
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