Since 2002/02/08

コースの半分を過ぎて、待っているのはふたつ目のフルーツステーション。
ここでは、オレンジ、バナナが食べ放題(´∀`)。

しかし、ここを過ぎればコースは怒涛の山道へと突入します。
ランナーにとっては、最後の楽園なのです(´Д`;)。
ボクは、オレンジを存分に味わい、伝統芸能の催しと一緒に踊ったりして（現実逃避）、最初の山にかじりついたのでした。

今日は、1年ぶりのフルマラソンの日。
今年も掛川へやってきました。
え？長野マラソンも今日だったの？
でも、愛知県在住のボクに、たぶん長野へは日帰りでは行けないから、今回はパス。
それよりも、あの、後半登りっ放しのドＳ茶摘みっ娘レース、「掛川・新茶マラソン」にリベンジする方が先決です。

個人的には今シーズン最後のハーフマラソン大会、第34回読売犬山ハーフマラソンに参加してきました。

昨年の世代別スタートが不評だったことの反省からか、今年は予想タイム別スタート。
参加者を「豪傑」「猛者」「つわもの」「初陣」の4ブロックに分けてのスタートです。
およそ4か月ほど前の身の程知らずのボクは、無謀にも「豪傑」部門（予想タイム1時間28分以内）にエントリーしたのでした。

 
第34回読売犬山ハーフマラソンまで、4週間を切りました。
3ヶ月前のボクは、「豪傑」の部でエントリーしました。
「豪傑の部」エントリー条件は、「ハーフ1時間28分以内」です。
2ヶ月前、1時間30分を目標に出走した「お伊勢さん健康マラソン」でのボクのタイムは1時間36分でした。orz
正直、かなりやばいです（´Д`；）。
かなりやばいのに、年始の練習はインフルエンザで出遅れたりしました。

このままではいかんということで、現在、トレーニングと並行して、久しぶりのダイエットを決行中です。
現在の70kg、16%（体脂肪率）から、68kg、14%くらいまで絞りたいと思っています。思ってはいます。思い始めてもう１週間くらいは経つのですが、一向に数字が減らない（´Д`；）。
先週は1週間で58km走ったんだけどな…（´・ω・`）。
なんか、ちょっとやそっと走ったくらいじゃ体重落ちない体になってきた気がする。
おなか周りとか、見た目はまだまだ絞れそうなんだけどな？わき腹とかぷよぷよしとる。

こうなったら秘密兵器。
「ヴァームパウダー ダイエットスペシャル」を導入です。ちょうどAmazonでおまけつき限定パックが安売りされていたし。
さすがに「スーパーヴァーム」は高いのでパス（＾＾；。
これ飲んで2時間も走れば痩せるはず。

トレーニングは、伊勢マラソンで弱点露呈した「スピード練習」に重点を置いて。
インターバルトレーニングと、下半身の筋トレを増やすことにします。
インターバル、しんどいから嫌い（´Д`；）。
そんな感じで今日も走るよ。雪だけど、路面凍結だけど走るよ((（´Д`；）))。

更新しているのは一週間後の18日ですが、11日はお伊勢さんマラソンに行ってきました。
ちょっと遅めですが、今シーズン初レースです（＾＾；。

11月ですが、未だに走っていると汗だくになりますが、大阪マラソンも開催され、まあ、そろそろマラソンのシーズンに入ったのかな（＾＾；。
と、いうことで、今シーズンのボクの予定について。
今シーズンのボクの初レースは、12月5日の「2011中日三重お伊勢さんマラソン」です。

昨年は11月に開催された「お伊勢さん健康マラソン」が、「中日三重ロードレース」と同日開催となりリニューアル。
昨年の大会がとても気持ちの良い大会だったので、今年も出走することにしました。

4月の「掛川・新茶マラソン」以来、ランニング関係の記事をほとんど更新していませんが、相変わらず走っています。
最近、ダルメシアンを飼って伴走してもらうという妄想にはまっています。

まあ、ダルメシアンは置いといて、ランナーにとってほぼ唯一の必須アイテムといえば、ランニングシューズ。
愛用のシューズがけっこう磨耗してきたので、新調しました。


購入したのは、またしてもアディダス。「adizero tempo 4」です。
これで、3足連続tempoです（＾＾；。
Amazonリンクはオレンジの商品写真ですが、実際に購入したのはホワイトの方です。
蛍光グリーンのシュータンと、ラメ入りブルーのシューレースが可愛いでしょ（´∀`）。

一応、tempoとBostonを試着してみたのですが、結局tempoに落ち着きました。
今シーズンのtempoはアッパーのデザインが変わっていて、シューレースをギチギチに締めて履くボクには、ちょっとアッパーが硬いかな？と、思いました。
アッパーだけなら、Bostonの方が好み。
ただ、pro-moderatorの安定感を重視して、今回もまた、tempoを選択。

しかし、左右非対称デザインのAGEは、相変わらずカッコイイですね。
ショップのお姉さんもAGEを履いてました。一番人気らしいです。
ボ…ボクはシューズをデザインで選んだりはしないんだからねっ（´Д`；）！
今のボクの実力で、フルマラソン勝負をしようと思うと、どうしてもtempoになっちゃうのよね（＾＾；。

新品なので、まだまだ履き心地は硬い感じだけど、これから台風が去ったら徐々に履き慣らして、この秋冬の勝負靴として活躍してもらおうと思います。
猛暑のピークもきっと過ぎたことと思うし、これからますます走りこむよ（´∀`）。
[アディダス] adidas adizero Tempo 4 M【Amazon】

さて、この勝負靴を携えて参戦する今年の初レースが決定しました。
12月11日、「2011 中日三重 お伊勢さんマラソン」に今年もエントリーしました。
今年は、「中日三重ロードレース」と同日開催で、出走者も大幅に増えるみたいです。去年みたいにゴール前の混戦が予想されるのが心配（＾＾；。
まあ、お伊勢さん観光のつもりで楽しんでこようと思います。目標90分（´∀`）。

本当は、「いびがわマラソン」に出たかったのだけど、日程の都合で断念。フルマラソンはなかなか出れませんね。
「名古屋シティマラソン」のフルは女子のみだし、今のところパスする予定。
「掛川・新茶マラソン」には来年も出たいな。

マラソン関係でもうひとつ。RUNNETコミュニティの「東日本大震災チャリティラン」に参加しています。
走った距離に応じて募金をしています。
ちなみに、3月〜8月のボクの走行距離は1,241kmです。
今年は既に1,553km走っているので、年間2,000kmの目標はもはや余裕かな（´∀`）。