お腹いっぱい。 

October 28 [Wed], 2009, 20:57
気持ちわる〜い…ご飯とお菓子食べすぎちゃった(;-3-)

腹の膨れぐあいが半端ねぇw

特に今日はラーメン、つけ麺、僕イケメーンのラーメンでしたから〜

野菜たっぷり喜多方ラーメーン~おいしかったなぁ〜(*´∀`)

だけどね、残念ながらチャーシューがなかった…あとメンマもね(`・3・)ブーブー

てか結構ラーメンって重いよ、お腹にくるよ…

よく腹八分目っていうけどさ、お腹いっぱい食べないと気がすまないもんでw

全く困ったもんです

これでも自分ダイエッターなんすけど、一応食べすぎないように気をつけてるんですよ。

でもあたしの場合、気にすれば気にする程食欲旺盛になってくるのだwそれで食べすぎたら一気に落ち込んじゃう。

最近はそれの繰り返しで、逆にストレスたまっちゃう

だからあんまり気にして、お菓子禁止とか決めつけるよりは、食べたい時に食べてそのぶん運動でカバーみたいな

そうしないとあたしの場合ダメみたい

運動も続くかどうか自信ないけど、気分がのらない時はサボったっていいし、次の日頑張ったらいい!!

何事も自分のペースでやらないとね

あと、それでもくじけそうになったら細い自分や可愛い服を着てる自分を想像してみるw笑

そしてブログ更新したらコアリズムw

頑張るぞ〜
P R
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