パンパンにむくんだ足をスッキリさせる方法

August 05 [Fri], 2016, 17:28
働く女性の9割以上、主婦の4割以上の方が
足のむくみの悩みを抱えています。


座りっぱなしや立ちっぱなしの仕事で
足がパンパンにむくんでしまい
靴がきつくて履きにくい!

という女性はかなり多いのです。

私もそうでした。

独身時代にOLをしていた頃は、
冷え性もひどいし、
本当にむくみがひどくて、
夕方にはもうパンパンで悲鳴を上げたいくらい。

今は外に働きに出てはいないものの、
パソコンに向かう時間が長いため、
やはり足がむくんでしまいます。

朝はスッキリしているんですが、
昼ごろからむくんできて、
夜寝るころには、
2,3cmくらい太くなっていました。


そして、相変わらずの冷え性です。


◆自衛対策は悪い印象を与えてしまう?


働く女性の症状はそれだけにとどまらず、

・夕方にはもう靴が履けない!
・重だるくてガマンできない!
・足が痛い!
・足が冷える!


といった深刻な症状にお悩みの方も多いです。

これは、働く女性にとっては、
本当に辛い、大敵です。

でも、仕事内容によっては、

・ちょこちょこ席を立って
 軽く足を動かす時間がない、できない

・「弾性・着圧ソックス」を履きたくとも
 接客業のため印象が悪くなるので履けない

・足が冷えるけど、
 足元にヒーターを置くことができない

自衛対策すらできない場合も多いのです。

でも、足のむくみや冷えを解消する
方法を調べてみたら、
まだ諦める必要はないようですよ。

私は、座りながらのカンタンな体操と
サプリメントを飲み始めたんですが、
朝と晩に足首とふくらはぎの周囲を
測って様子をみてみました。

すると、2,3cmもむくんでいたのに、
1cm程度まで減りました。
おまけに、足そのものが細くなりました!


また、冷え性の方もだいぶ改善されました。



足のむくみの原因、対策から
順にお伝えしますね。


◆足のむくみの原因はコレだった!

長時間にわたって立ったまま、
あるいは座ったままでいると、
めぐり力が落ちてしまいます。


すると、
血液循環やリンパ液の流れが悪くなり、
体内に水分が溜まってしまいます。


しかも、末端部分に溜まりやすいので、
足のむくみを引き起こします。


本来は、
足にある筋肉がポンプの役割を果たすのですが、
同じ姿勢を続けることによって疲れてしまい、
ポンプ機能が果たせなくなります。

その他、水分が溜まりやすい生活、
乱れた食生活、運動不足、多忙なども
原因になっています。

でも、今の生活スタイルを改善するには
時間と根気が必要ですよね。


◆根本的な足のむくみ解消対策

以下の3つの働きを整えることが大切です。

1)するり:内側からのスッキリをサポート

2)めぐり:スムーズな流れをサポート

3)ぽかぽか:内側から冷えをとる


その3つの働きをサポートする
足のむくみ解消サプリ「むくらっく」を見つけました!

「むくらっく」がおススメな理由は、
国際的な品質基準「モントセレクション2016」
において、銀賞受賞
したものであること。

そして、2週間使用した結果、
75%以上の方が「ラクラク、スッキリを実感し
満足している」と評判
のサプリだからです。

もちろん、サプリメントだけに頼らずに、
水分が溜まりやすい生活、
乱れた食生活、運動不足、多忙などの
生活の改善も無理のない範囲でお忘れなく。


◆足のむくみ解消サプリ「むくらっく」の成分

するり、めぐり、ぽかぽかの
3つの働きを整えるための成分が
配合されています。

<5つの植物の恵み>


1)とうもろこしのヒゲ:するり成分
  むくみ解消に効果的な栄養素が豊富です。

2)発酵ショウガ麹:ぽかぽか成分

  冷え解消に効果的なしょうがの倍以上の効果がある優秀成分。

3)よもぎ 4)ししとう 5)赤ブドウ:めぐり成分

  代謝を上げてむくみ解消に効果を発揮してくれます。


<3種類のビタミンB>


ビタミンB1,B2,B6成分により
健康的にむくみ解消へ導いてくれます。



◆クチコミ、最安値をチェックしてみては?

公式サイトには、実際に使ってみた方のクチコミ体験談や、
詳しい成分などの情報も載っていますので、
読むだけでも参考になるはずです。

また、最安値も調べてみたところ、公式サイトでした。

60粒入り(1日2〜4粒)通常価格 3580円 

・らくらく定期便 初回お試し限定割引 1世帯1袋限定 
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単品は、
通常価格3580円+送料500円=1ヶ月分で4080円。

つまり、らくらく便2ヶ月分の方が安いんです。
どうせ試すなら、らくらく便の方がおトクですね。


それに、最低でも2,3ヶ月試さないと
効果はわかりませんから。

もし、気になった方は、とりあえず
公式サイトをチェックしてみてはいかがでしょうか。



足のむくみでお悩みの方の症状が
少しでも改善されますように。

そして、社会の最前線で働く女性の
益々のご活躍を祈念します。
P R