柳橋と平尾

October 06 [Fri], 2017, 14:44
二つ目は揚げ物及びジャンクフードというような脂質の代謝が得意ではない洋ナシ型という名で呼ばれているタイプで、お腹周辺に皮下脂肪がつきやすく、男性に比べて女性に多くみられます。



このタイプの場合、減量しようといくら努力してもなかなか痩せづらいタイプなのです。まず第一に、検査を受けることが可能な企業から検査キットを取り寄せます。



それから、検査キットには綿棒が入っているので、この綿棒を利用してほほ周辺の粘膜を取ります。



最後はその粘膜のついた綿棒を返送しましょう。







それから、約2〜3週間くらいで検査の結果が書いてある紙が自宅まで届くのです。検査キットの費用は企業によっても若干の差はあるものの、ほぼ5000円〜6000円ほどです。三つ目は豆腐及び豆類などのたんぱく質を十分に摂れていないバナナ型と言われているタイプで、外見は筋肉が少なく、華奢な人が多く、男女の比率は同程度です。





このタイプの人の場合、太りにくい体質なのですが、その反面一度太ると簡単には痩せにくいタイプです。

このタイプに分類される人は、体質的には痩せやすいと言えますが、かえってリバウンドもしやすいタイプとなっています。このタイプに分類される人は、糖質を制限した食事を摂りながら、糖質を燃焼してくれると思われているビタミンB1をたくさん摂取することで、減量効果が望めるでしょう。





いつの時代もあとちょっとだけ体重を減らしたいと思う人は多いことと思います。ですが、痩せたいと思ってデレビで紹介されていたダイエットにチャレンジしたが痩せない、本で見たやり方を試してもちっともダメ、という方も結構いることでしょう。

肥満のタイプには四種類あり、肥満遺伝子変異が元となるものが三種類と遺伝子の変異はなくて生活習慣が元となるものに分けることができます。一つ目はパンやごはんといった糖質の代謝が上手にできないリンゴ型と言われているタイプで、内臓脂肪がつきやすく、男性のほうが女性よりも多めです。

きっとそれは、自分に合ったダイエット法ではないからかもしれません。以前なら、どうして体重が減らないんだろうと一人で悩んだりもしたかもしれませんが、今では手軽にその要因を知ることが可能です。



このタイプに分類される人だと、脂質を制限した食事を摂ると共に、唐辛子またはショウガというような温熱食材と言われている食材を摂るようにして体を温めることによって減量の成果が見込めるでしょう。



自分がどのような体質か、どうやったら減量することができるのかを「遺伝子検査」を行い知ることができるのです。以前であれば遺伝子検査というものは医学上の検査だったと言えますが、今では誰でも簡単に家で遺伝子検査が可能となったのです。






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