あいれぼ。

April 07 [Wed], 2010, 6:29
楽天にもショップがあるなら、楽天で買えばポイント貯まってよかったのにー。





レスミルズ胴着。
ホームの仲間で買っちゃいました。

そんな感じで見てみたらSサイズしか残ってないしΣ(゜口゜;

胴着はやっぱ人気だねー。

BTSJ時代のあるし。
ニュージー版もあるし。
今回の新しいのもあるし。

次のツアーは胴着祭か

乗るか。
乗らないか…。



ちなみにこのトップスには横浜イベントのロンパン合わせるとヒジョーに動きやすく、スレンダー体型の人はそっちのが格好がいい気がしまする。
是非、お試しを



余談ですが、女子の胴着スタイルの場合ムエタイのエルボで着崩れるのがイイんですが
この間、仲間と胴着合わせでレッスンに挑んだら…。

ウォーミングアップが#30-1。
1曲目からせくしぃにグズグズに着崩れました。。。。(。-´ェ`-)エヘ

気付いてしまった。

January 26 [Tue], 2010, 19:25
最近、なんとなくそうかもしれないと思っていたんだけれど。
そんなことはないと思いたかったんだけれど。

コンバットよりもヒーリングが好きかもしれない。

と、気付いてしまった。



多分、新曲に対して感動することが出来るからかな。

元々ヨガが好きだし。
心拍数上がりすぎるの駄目な人だし。

ピラティスはあまり好きじゃないんだけれど…。
(ピラティスというものをきちんとやったことがないので断言は出来ないけれど)



ヒーリングが好きだ。
でもコンバットが最優先。
ヒーリングの参加本数をもっと増やしたいけれど、コンバットをすっぽかしてまでは行けないんです。

なんだろ、この矛盾(・´ω・`;)

ヒーリング#46について。

September 14 [Mon], 2009, 12:54
1分間ダウンドッグが出てくるんだって!

と、聞いてえぇっΣ(゚д゚;)


…と、思ったけどよく考えたらなんてことはない。
昔よく出ていたパワーヨガのクラスはひとつのポーズにつき、だいたい5呼吸くらいで1分以上は同じカタチをキープしていたのだから。



レスミルズツアー、ジャッキーさんが来ます。
ジャッキーは実はよくわからないんだけどヒーリングは受けてみたいと思っていたから、せっかくだから出たい。
…出たいけど、1日目で3本はキツイ(いろんな意味で)。
二日目にステップかアタックあたりを入れときたい。
(動かないのも辛い。)

ヒーリングが二日目ならよかったのに…。


最近またレスミルズ関連の検索ワードでこのブログにやってこられる方が増えました。
ふふふ。
不思議な感じ。

特に浅川Tというキーワードでよくひっかかるようです(・_・*)




うちはまだまだ先だけれど、新曲の季節ですね。
BC40でガッツリやりすぎて食傷気味だから、もう少し。あと二ヶ月くらい(笑)
ミックスしてたいな。

大阪遠征。

September 08 [Tue], 2009, 18:29
早いもので、大阪遠征からもう2週間以上たってしまった(・_・、)
大阪はすごく楽しかったなー。
帰ってくるのヤダった。

都会に行くといつも思うよ。

あっちこっちのコナミの好きなイントラさんハシゴして、楽しいコンバットのレッスン受けられたら幸せだろうなぁ。

めんどくさい人間関係とかどーでもよくなりそ(笑)
嫌なものは避けたらいいんだもんね。

もしそれが可能なら。
今の私なら。
少しくらい陰で何か言われても全然気にしないわ。



さてさて。
遠征レポ。

8月某日土曜日。
1日目、コナミ守口。
知り合いからいろいろアドバイスをいただき、迷いに迷った挙句、コンバット60が1日で3本も受けられるという、憧れの地守口へ。


■1本目、星衛さん。
事前情報通り男前な”女性”イントラさん
ほんとにカッコイイ。
そしてベテランさん。

独特ゆえに、ちょっと戸惑いも感じたけれどパワーのある人だなと思いました。
楽しかった

この日は選曲は比較的新しい曲を織り交ぜたミックス。
翌週には#1とかマニアックな曲を繰り出したといううわさを聞いて、悔し涙を流しました(笑)


■2本目、岡さん。
またまた男前な”女性”イントラさん。
すごく鍛えられた腕は本当に素晴らしい!
でも、背はすごいちっちゃくて、がに股で歩く姿がなんとも言えず愛らしい(*´ェ`*)

相方さんがスイッチオンしてしまってウォーミングアップからものすごいハードなものに(||゜Д゜)
2本目で体も温まっていたし、mixi友達も合流してテンションアップしていたから、最後まで持つか本当に不安だった
(なんとか持ちましたが。。。)

ムエタイで跳んだらCDの音が飛んでしまった
デッキの下にストレッチマットが敷いてあったりして、いかにも音飛びしそーな予感はしていたんだけれど。
でも、SoWaht!だし、とりあえずちっちゃくジャンプニー゛(ノ・o・)ノ
でもでもノってきて、跳んだらやっぱり音飛び!
すこーし短縮気味のムエタイで、まあ1曲目からハードだったしちょうどよかったかも?(笑)


■3本目、田中ダイゴ。
イケメンイントラさん(○´ェ`○)
「今日はハードな選曲でーす」ってことでジャンプキック、ジャンプジャンプな曲、エスキーバって感じで3本目にしてちょいと叩きのめされそうになりました(;´ρ`)

カタがすごく綺麗で、素敵だった。
細身のイケメンイントラでカッチリとカタをこなす人って…素敵



イントラさん、3人ともレベル高い。
飛びぬけてスゴイんじゃなくて、標準レベルがかなり高水準なんだと思う。


個人的に2本目が一番楽しかった
日頃から、2本目はテンションが上がるんです。

mixi友達さんとも初対面とは思えない、声出しの掛け合いが出来たし
(他に賑やかに声を出してる人がいなかったので余計に掛け合いが際立ってました

BCM3本勝負な1日。
楽しかったなー。

また守口行きたいな



8月某日日曜日。
関西スーパーコミックシティ後、コナミ弁天町へゴーo(゜▽゜ヽ)(/゜▽゜)o
電車がすごく混んでて間に合わないかと思ったけれど、無事到着!

プールがあって、子供がいっぱいで賑やかですよーという事前情報通り。

…いや、プールって普通の25メートルプールだと勝手に思ってたんだけど…。
ぜーんぜん違うの!

更衣室へ向かっていたら目の前をヒラヒラのビキニの女の子たちが!w(゜ー゜;)w
そう。
でっかいぐるぐる滑り台がある、遊べる系プールがあるんです!!
ビックリしたー

そんなこんなで。

この日のお目当ては。

■1本目、BCM東井トレーナー。
守口は思っていたよりも人が少なくて、盛り上がりがイマイチだったけれど、このレッスンはいかにもコンバット大好き!な人たちが揃ってて、レッスンも熱かった!
雰囲気はカッチリ真面目系。
実は東井T、おもしろいことを言ったりしてるんだけれど、くふふと笑うのは私たち以外いませんΣ(゚д゚;)
ジャンプニーもなしでひたすらフォーム重視のコンバットでした。
参加者もレベル高い!!
後ろの方までだいぶレベル高かった。
こういうレッスンもいーなー

東井T、イケメン(♀)でした(〃▽〃)

■2本目、BJM杉尾さん。
カリスマインストラクター!
…という事前情報通り、ハイパーなイントラさんでした。
いやー。
ウマイ!!
私も出来ないながらも、楽しかったし

悔しかったのは、前日の疲れ+1日中立ちっぱなしの結果。
もう足が痛くて痛くて…。
思う存分ノリきれなかったのが残念でした。

あー。
楽しかったなー。

もうマイホームのジャムは受けられないかと思った…。
でもマイホームにも上手なイントラさんがいるから、これからもっともっと頑張ってもらおう

って、帰ってからさっそく「期待してますから(≧∇≦)★」とプレッシャーかけてみるワタシ。


二日目もまた別のmixi友達さんとご一緒できて、楽しかったです。
「こんな楽しいレッスンをいつも受けられるなんて羨ましすぎる。゚(●'ω'o)゚」
と、無意味にやつ当たりしちゃいました(笑)

#49が難しすぎてジャムに挫折したトモダチやジャム大好きなあの人この人みんなにこのレッスンを受けてもらいたいなーって考えながら、踊ってました。



大阪。
なんて充実した日々…。

また行きたいな(*´ω`*)

BODYCOMBAT SICKNESS!!

September 02 [Wed], 2009, 1:56
戦うカンガルー。

BH#45。

July 31 [Fri], 2009, 10:22
□1曲目
Hyenas

またまた、ヤヤコシ。。。

いつのまにか足幅が狭くなっていたり、左右に移動していたり…。
なかなかムズカシイ1曲。

□2曲目
It’s Amazing

曲がよかった。
呼吸も忘れて歌いながら(←もちろん小声で…)。

□3曲目
Crack The Shutters

足がずーっとずーっと同じ。
トライアングルになった時の開放感と言ったらそりゃもう。。。

キツイ曲は好きだけれど、こういうキツさはあんまり好きじゃないかもしれない(´ェ`)

□4曲目
Against All Odds feat. Westlife

地味めかな。
BC8-1の曲。

□5曲目
Apple Of My Eye

出た!ハト!!大好き(*Vдv艸)

□6曲目
Funhouse

#43、#44に比べたら格段に楽だなー。
ヒーリングだけだと腹筋弱りそう…。

だけど、マニアックに鍛えられる。
単純にハードでないからこそ、鍛えるべき場所、細かなトコロを意識しなくちゃいけないと考えると、ヒーリングらしい腹筋なのかなぁ?

□7曲目
Shattered (Turn The Car Around)

すりーれっぐどっぐ。

つーれっぐどっぐ。
うわわわわーって思いました(;´・ω・)

□8曲目
You Make It Real
Ave Maria

ピラミッド、難しいな…。
おなか捻れてる感があんまり感じないのは、何か悪いのかな。。。

□9曲目
Look No Further

嫌いは苦手科目、とか思った。
足裏カタイ。

□10曲目
Satie: Gymnopedie No. 1

□11曲目
An Ending (Ascent)




ジムノペディ、すごくよいです。
気持ちがいい。

別に今回に限ったことではないけれど、細部にまで意識が届くようにしないといけないんだな、と改めて思いました。
奥が深いな。。。

ツーレッグドッグもキツイけれど、瞬時にサイドプランクへ移行せねばいけないのもなかなかハード。

BC#40

July 31 [Fri], 2009, 10:08
私的感想、です。

■1曲目
Layla(Caribbean Mix)/Hot n Cold


(」゜ロ゜)」{れいらー
これはもう…。
テンション上がる。
ものすっごい勢いでテンション上がる。

コリオはけっこう単調な繰り返し。
よく考えたら上半身のウォーミングアップなのにレッグブロック?、足を動かすのが出てくるのだねぇ。
イントラさんいわく、踏み込んで(キックの時と同じ要領で)ブロック。

足の方は、ちょっと落ち着いて落ち着いて…。
どうしてこれから!って時にテンション落とすの?
って感じだけれど、2曲目のことを考えたらアリだな。

■2曲目
I Know Kung-Fu


変な曲(笑)
2曲目にしてムエタイのごとくニー連発!

歌いながらやるとニー2回、チョップ…ってしくじってしまう

キメポーズが見せ場(笑)


■3曲目
Sweetheart(Squad E Remix)


うん。
久々にいい感じの3曲目
気に入りました。

■4曲目
Power Of The Mind/Tubthumping(Everybody Handz Up In Japan Remix)


ダブルサイドキック&ランジ&エスキーバ&ジャンプキックという最強の曲
カタがカッコイイし、まぁエスキーバも比較的軽め?(…な気がするだけ?)だし、曲がすごーくイイ。
緊迫感と楽しい感じとギャップが楽しい

けど、ハードだ…。

■5曲目
Tutti Frutti Mike


これも好きー。
ばんざーい。

■6曲目
Burn It To The Ground


なんじゃコリャ
コンビネーションのバリエーションを増やせばいいと思ったら大間違いよ!ダンのやつめ〜(*`З´*)
…って思うくらいあれこれ展開する

■7曲目
Speed


ニーよりエルボ。
エルボエルボエルボ!!!!
曲はいいんだけどなー…。

ジャンプニー入れるとけっこう楽しくなったかも。
なんだろ。
しんどいけどちゃんと跳ぶぞっていう目標が持てるからかな?

評判はイマイチだけど、私的にはまぁまぁ好き、かな?

■8曲目
Set You Free/Sweetheart(Squad E Remix)


第一印象的としてはまあまあ(・ω・`;)
2回目で楽しくなった!

けど、疲れきってて動けない。。。

■9曲目
Let It Rock


こもどどらごん。
ほばばばばばー。
ホバーはついてる腕が痛くて辛い。

■10曲目
Use Somebody


まぁ、よいでしょう的クールダウン。





1曲が長くて、ほとんど休憩が入れられない感じ。
通しだと毎回押し押しです(つд⊂)

そして強度が高い
どこまでキツくなっていくんだろう…。。。

8曲目で動けなくなってしまう

でも全体的にはけっこう好きなナンバーかも

LES MILLS JAPAN TOUR 2008 FINAL★レポート★2日目。

July 12 [Sun], 2009, 19:01
今更ですが、なんとかツアー前に書き上げますφ(`д´)
もうかなり必死です!(笑)

…と、思ったけど駄目でした(;へ:)

とても長いので、興味のない方は読み飛ばしていただいてけっこうです。
時間のない方、興味津々の方(笑)は画面メモをして読むことをオススメします
(そのまま永久保存にするのも可)

また、相方さんからの突っ込みが入るのでこっそり編集されている可能性も有り。


『LES MILLS JAPAN TOUR 2008 FINAL★レポート★1日目。』はこちらから。



寒いです。
前日のノンストで声を出しすぎて、咽ががらがらです。

この日のメニューは。

アンリミのチケットがないので、グッズ確保のために…。

ボディバイクMAXに初参戦★
:*.;".*・;・^;・:\(*^▽^*)/:・;^・;・*.";.*:
そしてアンリミ…。


朝。
いつも通りグッズ抽選。
行くとすでにたくさんの人が。
チケットは1枚。
チャンスは一回きり。

否が応でも緊張&気合が入ります(・`ヘ´・;)
で、いざ抽選…。

女性スタッフ二人に、

「ウエアかわいー」

と、褒められビックリ
フツーにレスミルズだから〜(゜ロ゜;)


まぁ。
確かに、2007MAYのロンパンは不人気だけど
(特にイロモノ/笑)
私はけっこう気に入ってます


そんなこんなでパンプから始まります。
相変わらずパワフル!

ここである重要なことに気付きました。
なんと。
身分証明書を忘れた〜Σ( ̄□ ̄;)

ホテルに戻ればあるんだけど…。
相方さんは購入グッズをすでに一度、取りに戻ってるのでもう一度戻るのは二度手間。
(まぁ、別に私がひとっ走り行ってくればよかったんだけど…)

とりあえず。
受付で聞いてみることにしました

受付は外からの風が吹き込んでそれもう寒い
だけど、受付にいた方はマッチョな腕をノースリーブから出してさわやかな笑顔(^^)
さすが!

トランシーバーでのお問い合わせ先はたむたむ。

「おぉ!w(゜ロ゜)w(゜ロ゜)w」

無意味に感動する私と相方さん(笑)

連絡が取れる間、私は受付の方にボディバイクは初参加なのだけど大丈夫か質問。。。
だって、レスミルズってキツイでしょ?
ちゃりんここぐだけって言ったって、なんかムズカシイこととかあるのか不安だったんだもの

その方、

「ボディバイクはですね…!」

…と、説明しようとしてくれたんですが。
そこに新たに現れた二人目のマッチョ。
(というか、スタッフはみんなマッチョだ。)

スウェットを膝まではいた中途半端な状態(笑)

「えぇっ!!(´゚д゚`)」

そういう小ネタ(?)に弱いかのたそは、思わず反応。
どうやら、あまりに寒いのでウエアの上に更にスウェットを履こうとして中途半端な状態で固まっていたのでした。
(なんで、そんなことになっていたのかは不明)

そんなこんなで、たむたむは身分証明書はいりませんよーと言ってくれたので一安心(〃´o`)=3


席に戻って再び観戦。
各プログラムのインヴィテーションの人たちがどんなことやるのかちゃんとチェックしなくちゃいけないもんね。
(この時点でまだ私たちは何も知らされてない)

観戦しながら…。

「あの人、ボディバイクのこと説明しようとしてくれたのに、思いっきり無視したよね」

と、相方さんに言われ。。。


Σ(゜ロ゜;)ハッ!!













てんぱってるんデス(TдT;)
(アタックの森田Tらしいです。ゴメンナサイ)




そしてステップ。。。
(元)マイミクさんのお友達がステージに上がりました
ドキドキ。
ちゃんとイントラさんと同じに次の動作の指示を出します。

うわ!
すごい!
こんなの出来ない(||゜Д゜)
(また心拍数が急上昇…)


心拍数急上昇のままボディバイクのスタンバイを。。。
なんと。
整理番号は50番。

わかりやすくてよいですね。
一番後ろです。

列も1列。


ドキドキドキドキドキ。

場所取り&セッティング。
普通のエアロバイクと違って、きっちり足を固定するんですがやり方がわからず…。
助けを求めても誰も来てくれず…。
最後くらいにやっと、はめてもらいましたC=(^◇^ ;
(ちょっと足痛いのが気になる)


で。
始まりました★







ヤバイ。
つまんない…( ̄ー ̄;

それでも、茶木MTと小谷Tの声に耳を傾け、想像力を膨らませ、曲を楽しみ…。
……でも、やっぱ……
思わず時計を見てしまいました

スミマセン。

でも、やっぱキツイ。
一番、軽い設定でやっていたけれど、立ちこぎの時すごくキツイ
負荷をすこーしだけ上げてみるものの、無理と思ってすぐ戻しました
頑張ろうと思えば頑張れるけどこの後は大舞台が待っているしねッ。

もちろん、声だし&オプションはしっかり参加


でもでも。
次はないかもー

オモシロくないというのもありますが、何よりもお股が痛くて(ノ><)ノ
他の人は平気なのかなー。

だから立ちこぎの時は足は辛いけど、お股は楽(笑)


なんだか複雑な心境でした。

終了後、茶木MTと握手しつつ。
「初めてだけど楽しかったです」
と、嘘をついて立ち去りました。

ゴメンナサイ
だってお股が痛いんだもの(/_<。)



そして。
いよいよやってきました。

アンリミの打ち合わせタイムです。
本当はジャムの時間にやる予定だったのですが、相方さんがジャムに出るためアタックの間に変えてもらいました

約束のお時間に受付へ…。
やってきたのは浅川T。

キャー、ドキドキ
イケメンだわ。
(でも、思ったより背が小さいわ←心の声)

そこで、インヴィテーションのパスと記念グッズ通称「カネノコタワシ」をいただきました(*_ _)
感激です。



打ち合わせはトレーナーさん控え室にて。

ドキドキドキドキ。

入って一番最初の感想は…。

「わぁ(*'▽'*)めっちゃ散らかってる」

セブンの袋に入った食べかけのパンとかが、床に放置されてます。
壁際は大きなトランクやら着替えやらで埋まっています。

そしてついに曲が発表されましたー
その曲は〜。。。。。。

#18-3 Endless Summer★

わーい、Scooterだぁ
と喜ぶ相方さん。

そして。

「やったことないぃ」

と、ショックを受けるかのたそ。


まぁどうにかなるでしょ的な雰囲気で曲を聞いて、浅川Tから立ち位置、
動き、最後のキメについて説明を受けます。

ちらっと見せてもらった曲リストはもちろん手書きとかではなく(笑)
ちゃんと担当が誰とかきちんと書かれてました。
スゴイw(゜ー゜;)w

ドキドキ。
案の定、後半からはイントラさん仕様の動き。
ワンテンポ早く次の動きをやってください。
(無理〜←心の声)

とりあえず、控え室でラジカセから音を流しやってみることに。
ぱーりーぴーぽ〜。

それにしてもさすがトレーナーさん。
キュー出しうまいなぁ。
慣れてて的確。


で、2回ほどやってみて。

「というわけで、あとは本番よろしくお願いしまーす」















説明終了(〃'▽'〃)





…って、絶対無理!!!!(||゜Д゜)


そんなこんなであわあわしながら会場に戻ってアタック観戦。
すでにだいぶ盛り上がってます!
これはもう毎回の楽しみ
参加したらもっと楽しいかもしれないけれど上から見てるのもなかなかイイんです


そしてジャム。
相方さんはアンリミに備えて一番後ろで参加。
なんか、今回手を抜いてるのもあるけどやりにくそうだったなー。

でも、マンソン様の曲では会場が盛り上がる
ウハハハハ

そんな楽しいジャムも終了し…。





いよいよ。
大トリ。
アンリミの時間です。

いつものチケットホルダーから、インヴィテーション用のパスに交換。
なんか、すごい優越感。


しかも。
会場入りは整列が終わる頃に適当に〜。
…とのことで。

相方さんはのんびりトイレ。
誰もいなくなった頃、白戸さんとトイレ前で遭遇。

「よろしくお願いします」

と、丁寧に言われてドキドキ。

ちなみに相方さんはまだおトイレの中です。


出口の方の入り口が開けられてて、覗くと皆さんすでに整列してました。
それぞれ、きっと一番のお気に入りを来て、気合を入れて、緊張&わくわくしつつ始まるのを待ってるのかな。
そんな空気がひしひし伝わって来ました。



そんな中、インヴィテーションのパスを自慢げにかかげながら、出口の方のドアから堂々と入場
その辺で待っててくださいとのことで、並んでる皆さんの視線が怖いので隠れるようにホワイトボードの影で待機。
でも、存在をアピールしたいおばか二人(笑)は、無意味にガニマタ屈伸をしてみたり。

それにしても。
なんて優越感。
なんて気持ちがいいの。

場所取りが終わって、空気の入ったアミノバリューさんの場所。
つまりステージ右側3列目くらいに。


始まるまでの間、
カリーが「何曲目ですか〜?」って聞きに来たり。
たむーが励ましに来てくれたり(主に相方さんを)。
横浜さんがテンパってる私たちの肩を揉んでリラックスさせてくれたりしました


わぁ、ビップ待遇だぁ((〃∀〃人〃∀〃))



お隣の方がとてもいい方で、にこやかに声をかけてくれました
ちょっと嬉しい出会い
またお会いしたいけど、もう顔忘れちゃった


毎度のアリーナ&アミノバリューの説明を終え、トレーナーさん登場。

な。
なんと
10周年仕様です。
#36のDVDみたいなコスプレで皆さん出てきました。

こんな中にまぎれていーものか

どうやらエライ大役を担ってしまったようです。

自己紹介タイムだね、って緊張したのもつかの間。
なんと曲が始まってしまった(゜◇゜;)


なんか…。
浅川Tてんぱってる

しっかり動きつつも、ある程度は手を抜き。。。

いざ。

…出番です。



ステージの上に上がりました。

「迷彩かっこいいですね〜」
とか。
「彼女は前日のノンストで声を出しすぎて喉をいためてしまったそーです★」
とか。

適当な紹介をされ、とうとう曲が始まります。
ほんともう、ドキドキ。

でもステージの上は大好きなので、すごく気持ちがイイ!

見渡す限り、コンバッター。
それから、印象的なのが最前列の人たちの笑顔。


気分はもう私が主役…?
「みんな、今日は私のために集まってくれてありがとう〜ヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇)ノ」
そんな感じ。

私のために集まったわけじゃないけどね。
わかってるんだけど。
気分だけ(笑)


しかし、相変わらず浅川Tてんぱってる。
ちゃんと指示出しますから〜(^O^)って言ったトコ、指示くれないし
やっぱトレーナーさんだって緊張するんだ

横移動で戸惑ってたら、三田寺Tがフォローしてくれました
感激(T-T)
(何か言ってくれたのだけど聞こえなかった)

なんだかあっという間だったな。
ステージの上は。。。

ステージの上にはいろんなトコロにテープが貼ってありました。
きれいなフォーメーションのためにはこんな緻密な作業があるのかぁと感心。
あと、ちょうど幕の影に普通のアナログの時計
あー、これで時間をチェックするのか(笑)

ステージ下からは見えないものがイッパイ


で、端っこに戻って続き。
お隣のいい人が「お疲れ様」って笑顔で言ってくれました(*´∇`)

#21-1 Feeling Fine
#30-2 We’re Not Gonna Take It
#18-3 Endless Summer
#31-4 You Give Love A Bad Name
#12-4 There You'll Be
#23-6 YMCA (Almighty Millennium Mix)
#15-7 Shake
#36-7 Party Non Stop
#29-7 The Trooper
#6-3 Freak Out
#35-7 The Pretender
#19-7 Tempo
#11-4 Lady Marmalade
#34-8 Believe In Me (DJ Breeze Remix)
#7-6 Fire
#23-10 Breathe Easy


#35-7はあまり好きじゃなかったけど、トレーナーさんとやると楽しいねッ★
#36-7はジョイでは最初のトコ、ジャムっぽくのりのりでリズムを取るけど、ナシ。
…ちと、寂しい(;_;)

しかし、ステージは近いけれど対面の時はトレーナーさんが果てしなく遠い
でもワガママは言えません。

上からたむーが見てたので(自意識過剰)、気は抜けません!


まあ。
でも、こんなことがなければ絶対はじっことかありえないからね。
(相方さんの性質上。←センター大好きっ子)
ドリンクまで近いからそれがヨカッタ。

終了後。
ご挨拶ナシで終わるかと思った

最後の最後まで忘れられそうになった二人ですが。

アンコール後だったので、もう帰っちゃった人もいましたが。

「インヴィテーションに応募した時、ポストに向かって『神様、仏様、マスタートレーナー様、(ついでに←心の声)田村遙様ー』ってお祈りしたら受かりました〜」

と、ずっと言おうと思ってたせりふも言えたし。

田村さんかよ〜★

…という突っ込みもステージ下からいただけたし。

満足。。。(*´ω`*)


皆がはけるのを待って撮影会&サイン会…ですが、時間が押してるせいか、なんか「早く終わらせようぜー」的ないやーな空気。
まぁ、お疲れだろうし仕方ないかな(^_^;)

写真撮影の時は、ポージングで悩み。
とりあえず、ボクシングガード(無難に)。
2枚目は…迷った挙句。
遠くを指差すショット。
「目線ドコ」
…と、戸惑うトレーナー陣に。
「時計!」
と叫ぶかのたそ。

一同「時計どこーΣ( ̄□ ̄;)」

3階の時計です。
ゴメンナサイ。。。



帰り際はいろんな人たちから「水分足りてますか〜?」と声をかけられ。
ダブルアミノバリューをいっぱい貰えそうな勢い
始まる前と終了後の2本貰ったから「大丈夫です〜」って言ってしまったけど、貰えるなら貰っておけばよかったな


そんなこんなで出口まで見送られ、かのたそのツアー二日目は終了したのでした



でも。
ツアーはおうちに帰るまでがツアーです

ホテルに戻ってシャワーを浴びてお夕飯を食べに行った先でトレーナー陣にばったり★
…けど、打ち上げをじゃましたらいけないなと思ってこっそり帰ろうと思ったら、相方さん傘を忘れてお店に逆戻り!
結局、気付かれてしまったのでお疲れ様でしたって言って帰ってきました

めでたしめでたし。

LES MILLS JAPAN TOUR 2008 FINAL★レポート★1日目。

May 13 [Wed], 2009, 7:26
またまた。
今更ですが。

次のツアーのお知らせが出る前にまとめねば。
…と、思いまして。


LES MILLS JAPAN TOUR 2008 FINAL。
私にとって2回目になるツアー。
2回目にして、とても思い出深いイベントとなりました。

なぜなら〜。
それは!!!!

インヴィテーションに当選したからです(≧∇≦)ノ


アンリミのチケット争奪戦に参加しなくていいのがとりあえず嬉しかったなぁ。
(そこかよ)
そして、ツアーまで怒涛の修行&減量!

相方さんが。。

大変だー、ツアーレポの写真見たら最前列の人の回し蹴り…、全員踵が前に向いててちょーきれいなんだよー。

と、慌てて報告してくれました

多分曲は無難なトコで、パワートラックだろう…と、推測しつつもステージの上でハズカシイ姿は見せられません!
むしろ最高の状態でステージに上がりたい
というわけで、ジョイのストレッチマットのところの鏡を使ってフォーム研究をしたりもしました。


曲はカリー曰く、「当日までのお楽しみキャッ」だそうで。
き、きんちょーする…。。。(´;_;`)

でも、留守電にたむたむと浅川Tのメッセージとか、かりーとお話したりとか、嬉しかった〜(>▽<*)


そして、当日。

荷物はすでに宅配便で配送済み。



しかし、寒かった。
雨も降ってた。
迷彩ウエアはまるで泥棒のようだった。


でもかのたそは元気です。

そしてグッズ販売。
これがけっこう体力消耗するんだなー。

番号は忘れたけど、なかなかヨイ番号が出ました
買うものはだいたい考えてあって…。
今回は。

ノースリ
ロンパン
リストバンド
定番ノースリ
タオル
……。

見本、スタッフを見ながら何を買うか改めて考えます。
今回のウエアは絶対に白か黒だと思った。
黒もよかったけど、白を買わなかったら後悔するような気がして結局白。

しかーし。

ここに落とし穴。
思ったよりも…。
グレーがカッコヨカッタΣ(*。*;ノ)ノ

迷彩はどう見ても泥棒のようだった。
(でも高田Tはなぜか似合ってた。あのトレードマークの帽子が泥棒感を減らしてくれるみたい)

今回のウエアはみんなイマイチって言ってたけど、私的にはけっこうお気に入りでした
セットで着るよりイロイロ着まわしが出来そうなデザイン
グレーのタンクトップもとってもお気に入りだし、黒のロンパンを買ってたらいろんなトップスと合うから使い勝手がよかっただろうなぁ。
白の上下はお気に入りだけど、あんまり着まわせないっていう点ではちょっと失敗だったかな…。
でも、黒もグレーも…って買うほどお金ないし…(_ _。)


しかも。
なぜか。
衝動買いしてしまった…。

アリーナTとショートパンツ★
だって可愛かったんだもん(≧д≦)


ちなみにコレは後にいろいろな人が試着するコトに…。



で。
始まりました。
1日目。

まずはパンプ。
わぁー、始まったねぇって感じ。

相変わらず、しなやかな筋肉見せてくれます。
重たさを感じさせないから、あえて避けてる(足がマッチョになるから)のになんだかムショウに「パンプやりてぇッ!!!!(゜Д゜||)」って気持ちにさせられます。
乗せられてたまるかぁ〜。。゛(ノ><)ノ


次は男性トレーナーのみのステップ。
ステップは女子のが華やかでヨイ!…というのをあっさりと裏切る見事でパワフルなステップ。

いやー、コレはよかったなぁ

パンプと同じく、軽やかでしなやかで、私も出来そうなんて迂闊に思わされるのが不思議。
いざやってみると辛いのにねー。


その後、ヒーリングでしばし癒され…。
ん?
誰か声がガラガラの人がいる…けど、気にしない、気にしない。
ヒーリングは二日目だったら参加したのにな。。。
次は無理なく参加できるスケジュールだといいな


そして、出番です〜。
コンバットブートキャンプ。
今回はのテーマは…。

バックキック★

ちなみに前回はパンチ。

貴重な田村Tによるフォームアドバイス。
…だけれども、ついていけてない私。。。
前回もそうだけど、たむたむの言うことはちと難しい。
相方に解説してもらって、おうちに帰ってから練習…。

#28-1 Listen To Your heart/Trouble
#19-02 Never Surrender
#30-03 Shooting Star
#36-04 Zombie
#22-05 Crashed The Wedding
#36-06 Bad
#23-07 Hardcore Paradise
#24-08 Nami
#32-09 Here I Come
#34-10 What Have You Done

たむーはイベントでもきっちり筋コンやります(≡д≡)
白戸さんのブートキャンプも受けてみたいー。


アタックは休憩、着替え&観戦。
会場が黄色く染まります。
観覧席まで伝わる一体感がいいなぁ


落ち着く間もなくまたまた出番です。
コンバットノンスト!
毎回後方を陣取る光わっか軍団の真似して、私も手にわっかをつけて参加

#20-01 Slave To The Music
#5-03 Everybody Get Up
#23-03 Field Of Dreams (Hixxy Remix)
#22-04 Holding Out For A Hero
#5-6 Stomp To My Beat
#27-06 Bad & Sexy (Radio Version)
#20-07 I Don't Need Nobody
#30-07 We Will Rock You (Skitz Radio Mix)
#37-08 Sea Of Love (Hixxy Remix)
#16-07 Jump
#17-07 Armanda
#28-08 Reach Out
#32-08 Welcome To The Black Parade
#8-04 Baby, I'm On Fire
#21-10 Top Gun Anthem

思い出すと(もうあんまり思い出せないけど…)、こんな曲やったのかぁ…とか。
って、#5-6やってんじゃん、私Σ( ̄Д ̄;)
記憶ナシ。
あぁ、#5-6…。。。。(;_;)

次こそ、ノンドリンクでやり抜きたい。


ぐったり…。
というか、東京についた時点でだいたいぐったりしてるんだけど、トレーナーさんのパワーでぐいぐい引っ張られてゆきます。
始まると疲れもぶっ飛ぶ!
…けど、後で揺り返しが。。。

ホテルの無料のお水が命の源です…。

〜2日目に続く〜

ボディヒーリング#44

May 13 [Wed], 2009, 7:19
ジムネタです。

■タイチーウォームアップ
1曲目 Make A Wish
剣の舞?だったっけ。
カタっぽい動きが多くてややこしかった
足の動きが特に難しくて。
滑らかに動けるようになりたいなー。

■サンサルテーション
2曲目 Desert Rose
腕立てキツイ
スティング。

■スタンディングストレングス
3曲目 The Heart Of The Matter
珍しくゆったり。
キツくはないけど、長めの曲でまったりじっくり効きます。

■バランス
4曲目 Immaculate
足つりそうになった…。

■ヒップオープナーズ
5曲目 Valerie
好きな感じ。
基本的にヒップオープナーズ好きです

■コア・アブドミナル
6曲目 Disco Lies
またホバーΣ( ̄Д ̄)
前回同様、キツー。

■コア・バック
7曲目 The Look Of Love(Madison Park vs Lenny B remix)
首が痛くならないのでよいです。
地味なコリオ。

■ツイスト
8曲目 Love Remains
バランス要素のあるツイストがむずかし。
綺麗に足が伸びるとかっこいいのにな。

■フォワードベンド・ハムストリングス
9曲目 Lift Me Up
まあ。
普通に。
足裏は相変わらず硬いです…。

■リラクゼーション・メディテーション
10曲目 L’Origine du Ki
11曲目 L’Origine du Ki


腹筋がとてもキツイ。
最近、レスミルズはホバー祭りです
プロフィール
  • ニックネーム:桜木かのこ
  • 性別:女性
  • 誕生日:1982年1月11日
  • 血液型:O型
  • 現住所:新潟県
  • 職業:その他
  • 趣味:
    ・アート-オリジナルキャラクター『がえる』の製作記録。とか、いろいろ。
    ・ハンドメイド-がえるのグッズとか作ってます★
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●すきなもの●
時計仕掛けのオレンジ、アメリ、poolys、Scary Stories、江國香織、ぼんやりすること、レスミルズ、フモフモさん

●きらいなもの●
虫、エビとかカニとか、人ごみ、うっとうしいひと


いつかがえる屋さんで生計を立てながら、おえかきしたり、雑貨を作ったりして、ゆるゆるマイペースな生活を送るのが夢です(´∇`*)

煮詰まるとジムに逃げ込みます。


ムームーフォレスト

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