パニック障害に負けない★

パニック障害に負けないのもくじ

お休みします

最近増薬からか、日中の体調があまり良くなく、パソコンにもなかなか向かえません・・・

しばらく、不調がおさまるまでこのブログをお休みしようと思います。

今まで仲良くしてくださった皆さん、本当にありがとうございました☆またいつかお会いしましょう
2010.02.07 [Sun] 15:43 /  症状 /  URL  / コメント(5)

診察日

今日ゎ診察日

 

 

緊張で朝も早く

めがさめました

 

 

朝食もままならず

ワイパックスを飲んで

わさわさと出発

 

 

今回もダンナと

お母さんに

付き添ってもらって

 

 

車で行くのにも

なかなか慣れず

今日ゎ耳栓をして

片道2時間の道のりに

挑戦

 

 

耳栓でだいぶ

トンネルなどの

発作が緩和

できました♪

 

ちょっと

息苦しかったケド

 

 

病院ゎ

びっくりする位

空いてて、

珍しく着くとすぐ

診察室に呼ばれました。

 

いきなり呼ばれて

焦っちゃったし

今回も緊張で

汗びっしょりだし

足も震えたケド

 

自分のコトバで

今の自分の状況を

伝えるコトが

出来ました

 

 

今回の診察でゎ

 

朝に飲んでた

ソラナックスを昼に、

 

朝と夜二回の

リスパダールの量を二倍に、

 

就寝前の

セパゾンも倍に

 

 

なりました

 

 

これで次行くのは

3週間後デス

 

 

これでまた

波を繰り返しつつも

少しずつ

良くなっていくと

ィィな

 

 

今日ゎ

病院だったケド

発作もなく

無事先生と話せて

 

良かった

 

 

疲れたカラ今日ゎ

早めに寝ようかね




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ありがとうございました★

2010.02.01 [Mon] 20:52 /  通院日 /  URL  / コメント(11)