ナオが志賀

February 04 [Thu], 2016, 21:21
なめ過ぎてたわ、頭使っていないと体重と身長のバランスがすごく速いスピードで増量しすぎてしまったよ。(((p(≧□≦)q)))
最近のことを思うと炭水化物や糖分を、毎日口の中に入れてしてたんだよね。(ΩДΩ)
もっと考えて生活しないと、自分を許せないほどに太って本気でヤバイよね。本気で痩せければいけない!休み前になると計画も立てずにしちゃってたからいかんかった。
パッと見つけたのが一食を糖分が少ないものにかえて行くことを思いました。
パソコンを見てるとよくわからないほたくさんのダイエット用のカロリー低そうなドリンクが売られています。これ等を見て今後は毎日がんばるよ。
いいと思って見つけれたのが、アクティブコンディショニングだったんです。これね、たっぷり栄養があります。いいでしょう〜健康には必要なものがとれて体重減できるんです。
今日からやって痩せれるかは、清美の継続する力で変わります。明日までにはアクティブコンディショニングを買ってみます。(*ゝ∀・)v
もう一つね、減量目的だけでなくっていっつも綺麗でいたい人にもマジで効果があります。(゚∀゚*)(*゚∀゚)
綺麗と痩せる、続けれるでしょうね。これを見てくれたみなさん、今日も頑張っていきますよ!
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