山登りと整体と

September 19 [Thu], 2013, 2:39

こんばんわ。

夜更かし中です。お肌に悪いかしら?


先週の日曜日は山登り?の行ってきました。

山登りっていっても良いのかな?

パワースポットの山に登ってきました。

最近、悩んだり少し病んでしまう事が多いという話を

母と話していたらじゃあ一緒にパワースポットに山に登って

神様にお祈りをして帰ろうと言われ

普段なら絶対に登らないんですが時間もあるし登ってみるか。

と普段から運動もしないのに登ってみる事に。

母曰く「私は慣れているから2時間で登って降りれるけど初心者は3時間はかかる」

との事だったのでそこまできつい山じゃないのかな?

なんて勝手に思って登る事にしたんですが

普段運動をしないのに山をなめてました!!

登りはもちろんのこと下りの方がしんどいなんて知らなかった。

下るくらいしんどくないだろうと勝手に思い込んでいたので

登りでほとんどの力を使ってしまったので下りがさらにしんどい・・。

それでも下りないと帰れないのでちょっとペースをあげたりしながら

下っていたんですが帰りの車の中で一言

「足をくじいたような痛さがある」

うーん。くじいた感覚はないんですけどねぇ。。

まぁ初めての山登りはこんなもんなのかな?と歩けないほどの痛さでもなかったので

気にせず家に帰りましたが

次の日も同じような感じで1日痛くて・・。

問題は2日後です。

山を下りた後とはくらべものにならないくらい痛い!

今、考えれば完全に八つ当たりもいいところですが

痛くて苛々して母に電話して「山に登ってこうなった!」とクイ気味に話す私。

なだめる母。

タイミングよく母が普段通っている赤羽の整体に行く日だというので

なんとか先生にお願いして少し私もみてもらう事に。

初めての整体でしたが痛いという事はなくて

気持ちいい痛みでした。

そしてあんなに痛かったのが嘘かのように足が軽くなって

母にただひたすら謝りながら帰りました(笑)

痛くなくなったとはいえまだ心配なので

後2〜3回は通ってみて様子をみる事にします。

母がいつも通っているだけあって腕のいい先生で安心しました。


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