Harumama☆ダイエットブログ

　体重測定　
37.8k（前日比　-0,4k）　ﾄｰﾀﾙ　-12.2k
体脂肪率　16,9%
測定　5:00





　ごはん　

朝　もちもちおやき　抹茶豆乳

昼　菓子ﾊﾟﾝ

夜　春巻き　ﾈｷﾞ塩豚炒め　揚げ豆腐と玉ねぎの味噌炒め　ﾋﾞｰﾙ


朝体重乗って測ったら
なんと３７キロ台
ちょびびるｗｗｗ
５回ぐらい乗ったけど、ほんとらしぃ。
ﾀﾞｲｴｯﾄ企画最終日に思わぬｻﾌﾟﾗｲｽﾞ
ご褒美で夜ﾋﾞｰﾙでおいゎい





　体重測定　
.k（前日比　-､.k）　ﾄｰﾀﾙ　k
体脂肪率　.%
測定　




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