世間では

October 16 [Mon], 2017, 23:08
毎日雨が続く富士…

そんな時に限って毎日ぶっ続けて外での仕事でした(笑)

さんびぃ…


人里が恋しいですね…(笑)


↑これは富士山側から見る箱根
綺麗だな〜っていうより見飽きた(笑)

そんで昨夜は同期と市内へ出掛けパーッと疲労感たっぷりの身体にアルコール流し込んでやりましたよ(笑)


ところどころ記憶が無い…


本日は代休ということで

開店待ち♪

明日からまたしばらく人里を離れるので

大盛、全増し♪
温かいモノ食っておかないと(笑)

満足いたしました♪


最近の練習
10/9(月)
PMトラックぺース走15000m
平均ラップ4分12秒 1:03:12

10/10(火)
PMトラックペース走8000m
平均ラップ4分25秒 35分24秒

10/11(水)
休養

10/12(木)
PMトラック6000m
平均ラップ4分15秒  25分30秒

10/13(金)
PM障害走

10/14(土)〜15(日)
休養

走る方は順調なのかよくわからないけど13日の障害走で膝にまたもや水が…

走れない日はあっても毎日膝には負担かけてるなぁ…

全身が痛い…



ところで

世間はハロウィンっちゅうやつか…(笑)
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:takayan
  • アイコン画像 性別:男性
  • アイコン画像 趣味:
    ・食う、飲む、寝る
読者になる
2017年10月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
最新コメント
アイコン画像takayan
» 異動内示 (2016年02月17日)
アイコン画像シュガー
» 異動内示 (2016年02月16日)
アイコン画像takayan
» やっちまいました (2015年12月27日)
アイコン画像ゆっこm9( ゚Д゚) ドーン!
» やっちまいました (2015年12月26日)
アイコン画像takayan
» ハードだった… (2015年12月23日)
アイコン画像ゆっこm9( ゚Д゚) ドーン!
» ハードだった… (2015年12月23日)
アイコン画像takayan
» 練習開始? (2015年12月02日)
アイコン画像シュガー
» 練習開始? (2015年12月01日)
アイコン画像takayan
» オーダー発表とディナー (2015年11月07日)
アイコン画像takayan
» ひとめぼれマラソン (2015年11月06日)
Yapme!一覧
読者になる