不健康≠ネこと

August 03 [Wed], 2011, 15:55
特に女性に多いのが、痩せているのに太っていると“勘違い”している人。メディアの影響でもあると思われますが、<痩せている=格好いい>というような図式が頭の中に出来上がっている人もいます。しかし、“痩せている”ということは、体力不足に代表されるように不健康≠ネことです。外見ではなく、肉体的にバランスのとれた体にするべきことなのです。
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