かなりね

January 23 [Thu], 2014, 12:17
最近はとても夢を見ることが多くなってきたものです。夢ってどうしても見てしまうのですよね。それに最近は現実よりも夢の中のほうが楽しくてねむることがばかり考えています。眠るのが最近の楽しみなのですが、夢をみるってことはしっかり深い睡眠をしていないようです。

なんでも睡眠が浅いときに夢を見ることが多いみたいで、夢をしっかりみているということは眠りが浅いのですよね。そして眠りが浅いということはそれほど疲れがとれないってことなのですよね。睡眠は内臓とかを癒してくれる効果もあるのですが、それがかなりいいみたいです。

でも最近は深い眠りができないから、最近は平塚の睡眠促進の整体とかがかなりいいみたいです。そこで最近は癒しのためにここに通いたいのですよね。それが最近はとても効果もあってかなりいいのですよね。最近はそんな生活がしたいなぁって思っています。
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