便秘解消

April 08 [Mon], 2013, 9:39
おはようございます。
母と私なんですが、長年便秘に悩んでいるんです。
二人して1週間に1回出たらいい方なんですよね・・・。
食物繊維の多い野菜を食べたりしているのに一向に良くならないんです。
便秘薬に頼るのも飲んだことがないから怖いし、他に何か解消方法はないかな~と思っていた時に、おばあちゃんから勧められてた青汁を思い出したんです。
おばあちゃんは健康の為に飲んでいるんですが、便秘に効果のある青汁なんだそうで試してみることにしました。
毎日飲み続けてるのでお通じに期待です!
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