ダイエット始めました

July 03 [Thu], 2014, 21:25
肥満も赤ちゃんがやってこれない原因の1つらしい。

BMIは26.7。

太りすぎの域!

少し前からカーヴィーダンスと夜は炭水化物抜きを実行してます(/--)/


20代の頃と10kgも違う!
1度ついたお肉は落とすのが大変とか。


甘いものも我慢。

まずは1ヶ月本気でやります。
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