新世界で一番遠い場所

ストレス解消。

December 28 [Mon], 2009, 22:53

ストレス解消法が無いあたし・・・
お酒くらい。
けど、仕事のある日は飲めない。
休日とか夜勤明け・・・
家で一人で・・・
いけないよ、暗いよ、よくない・・・

体を動かすこととか。。。スポーツとかしたらいいとは思うんだけれど。
それも一人でするより、誰かと一緒にするような。
でも、運動オンチだからね・・・

引きこもって、映画のＤＶＤ観ながら、食べるお菓子を・・・
今日は職場の最寄り駅の中にあるお店で・・・
なんかエスニックなスナック菓子と、タイのカップ麺？？
デザインがいいよね。
カラフル、三日月の形だったり。

どうせ、休日は・・・１０時から１２時頃ののらくら起き・・・
簡単なものを口にして・・・
掃除をして・・・
映画観て・・・
お風呂入って・・・
ご飯食べて・・・
寝る・・・

太るよ・・・
今のところ、太ってないが、仕事で消費するカロリーの方が高いからか。
でも、最近大食いになってきたから、ストレス太りをするかもしれない・・・。

まずはストレッチや、入浴、ウォーキングかな。
自分で出来る事を疲れない程度にして、元気が出てきたら、もっと社交的なことをしてみるとか・・・

今の自分は、つまりすぎです・・・

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クリスマスイブ・・・

December 24 [Thu], 2009, 22:59

今日はクリスマス・イブでしたが、仕事休み・・・
なのに、疲れているし、引きこもり。
夜になって、実家から夕飯が届いた。
チキンではなく、ステーキだそう。
何故かひじきと、野菜色々。
感謝です。

ああ、けど、むんルナにも缶詰買ってあげればよかった・・・

家族や恋人がいると楽しいイベント。
一人は辛いが、でも今年はなんだか、カレンダーのことなんてわけわからない・・・。
ちょっと毎日、必死すぎるね＾＾；
いつか、落ち着くのでしょうか・・・

メリークリスマス

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夜勤。

December 14 [Mon], 2009, 20:23

２回目の夜勤だったのですが、夜って大変。
夜勤は１６時半から９時半まで。
９時半には帰れませんが。
２０時に遅番の人が帰ると、夜勤者だけになります。
通常２名。
この時点でみなさん居室で過ごしていただいてますが、不穏になる方も多く・・・
毎日なにかしら、アクシデントがあるようで。
１０時頃にやっと、夜食を食べる。
モニターで入居者さんの様子を見ながら。
夜中２時間ずつ、交替で休憩。
４時半過ぎから、モーニングケアに入る。

一度目の夜勤の時、あたしは家を出る前、そうじやら、布団干しやらして、起きてた。
食事も休憩のタイミングがわからず、夜の１０時前に夜食のおにぎり食べただけ。
朝、持たなかった。
くらくらして、少し休ませてもらおうかと思ったほど。
お昼に帰って、３時間ほど寝てしまった。
二日分働いた疲れ。
夕飯食べた後も、転寝・・・
これは、ちょっと考えないと、とネットで知り合った同業者の人達に相談。
夜勤入りの日は極力何もしない。
昼寝してから仕事に行く、などアドバイスを。
食べられる時に、何か食べるように食料、水分を摂取すること。
何が起こるかわからないから・・・
などなど。

二度目の夜勤はお昼頃まで横になっていて、家事などもせず・・・
夜中の休憩も眠れなくてもずっと横になっていて、休憩の終わり頃にも、みかんやら、パンやらを食べた。
７時に早番の人が来ると、少し休憩取れるから、その時にウィダーインゼリーを食べて。
電池切れにならずに、終えることが出来た。
帰ってからも、夕方に１時間くらい寝ただけ・・・
それで体が持つなら、夜勤やった方が、起きてる時間を使えそうですね・・・

いろいろ工夫をして、なんとか不規則な仕事に体を慣れさせたいです。

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ガラスの靴。

December 09 [Wed], 2009, 22:32

通勤途中の、小さなアンティークの輸入雑貨さんにて。
毎日帰宅途中、店頭だけみつめるんだけれど・・・
前回気になったのは、クリスマスツリー。
思い切って買って・・・
板で出来たやつだけれど。
店内ゆっくりみたいけれど、ちょっと、高級なのもあるし、うちには合わないかな？なんて思って、まだツリーしか買ってなかった。
ずっと気になってたのが、このガラスの靴の形の、携帯置き。
いつも家にいる時、携帯の置き場に困っていたし。
水をこぼしたりすると嫌だと。神経質に、いろんなところに移動してた。
でもこれがあればとりあえず、安心かな。
色は、赤、黄色、水色。とありましたが、私の携帯が水色なので、水色にしました。
399なり。

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喋らなくなった？？

December 06 [Sun], 2009, 14:54

今日もたっちゃんが夢に出てきた。
だけど、何も喋らないのだ・・・。
そうだ、たっちゃんの声・・・
思い出そうとする。

あたしを呼ぶ声。
笑い声。

ああ、まだ思い出せる。
良かった。

でも、夢で喋らなくなったのはどうして？

夢は、自分の中にあるものだと、カウンセラーに言われた。
うーん。

声、聞きたいよ。
たっちゃんの、声。
聞かせてね。
たっちゃん。

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クリスマスツリー

November 23 [Mon], 2009, 11:48

通勤途中の駅の近くに、小さい輸入雑貨屋さんがあり、このツリーが飾ってあった。
毎日、かわいいなーと思って見ていた。
１２５０円とあった。
どうしようかなあ・・・と通るたび見ていた。
休みの前の日に、思い切って買った。
お店の人が１０００円でいいです、と言ってくれた。
もう１２月になるから、値下げしようと思っていたんですよ、と。

ラッキー。
飾りつけは、自分で自由に変えたり出来るんです。
色気の無い我が家も、少しはかわいくなったかな。
あと一ヶ月、飾っておこう。

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力貰って。

November 11 [Wed], 2009, 19:24

とりあえず、受験勉強も止めて、ヘルパーの講座も終わって、仕事に就くまで・・・
解放された感じがあり、普段なかなか会えない友達と会ったりしている。

あたしはぐたぐたな人間なのに、友達はきらきらしてる人が多いっていうか、こんなあたしと会って、何時間も話して、一緒に泣いたり笑ったりしてくれて、力もらえて・・・感謝。
みんな、普段の生活を頑張り。

しょっちゅう会って、一緒に遊んだりする友達はあまりいないけれど、たまに会って、こうやって力貰って、また会うことを約束し、繋がってられる大事な友達たち。
感謝です。
ラブ。
一緒の年を重ねて行きましょう、生きましょう。

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外食。

November 09 [Mon], 2009, 3:05

メンチです。
ここは洋食屋さんで、吉祥にある、『シャポールージュ』というお店です。
こじんまりとしつつ、リーズナブルで、洋食を出すお店。
独身のころ知りました。
確か、その頃の友達と、食べ歩きしたり、色々遊びに行って、このお店を発見したんだと思います。
そのころ、私達の中では、メンチがブーム、だったから。
数年ぶりに来たシャーポールージュは変わらず。
デザートのオレンジババロア、も変わらず、美味しかった。
やっぱり、ここではメンチが一番、と思うんだけれど、結構大きくて、持て余したことも事実・・・。

こちらは、新宿にある、ダヤンカフェ。
ランチにダヤンの顔をくるぬいて、カレーランチがあります。
お子様ランチみたいに小さいですが、飲み物がついて、８９０円くらいだったかな・・・。
ダヤンの顔は、ココアパウダーで書いているそうです。
店内は狭くて、長い出来る雰囲気ではなく。
でも、堪能しましたよ。
ダヤングッズは、お友達へのおみやげと、自分用の卓上カレンダーを買いました。

よきかなよきかな。

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