昼と夜レコ

July 24 [Fri], 2015, 17:43



お昼ご飯
12:00


ご飯(のりたま)
油揚げの豆腐ロール
ひじきとドライフルーツのサラダ
漬物
ニンジンのピーナッツクリームあえ






夜ご飯
17:00


卵かけご飯
納豆の肉みそ

お昼ご飯と同じおかず






昼も夜も少量ずつ食べました。


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