これからやること

March 26 [Mon], 2012, 13:10
〜これからダイエットをするためにすること〜
 ・レッグマジック 1分
 ・腹筋・背筋15回 腕立て伏せ10回 を1セットと考え、
   おなかすいたときとか、気づいたときにする
 ・御菓子を食べてもいいけど、食べ過ぎないorその分筋トレをする。
 ・炭酸禁止 飲むとしたら、野菜ジュースとか、お水にする

とりあえず、ずっとこの生活を続けていって、
急激にではなく、徐々にやせて生きたいと思います
プロフィール
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  • アイコン画像 ニックネーム:木馬さん
  • アイコン画像 性別:女性
  • アイコン画像 誕生日:1995年
  • アイコン画像 血液型:AB型
  • アイコン画像 職業:小中高生
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    ・映画-ハリーポッター 最高★
    ・音楽-幅広いジャンルok(笑
    ・人間観察-顔覚えがいいのも手伝って、「見たことある人」は大体わかります^w^
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これからがんばってダイエットして、
細くなってかわいくなってやるぞ〜〜!!!(笑
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