整体して健康になりました

March 26 [Thu], 2015, 19:43
産後2年半経って、評判の良い整体師さんのところに行きました。

1回で、自分でも締まった!と分かる程締まりました。

腰履きのパンツやスカートは、ぶかぶかになりましたし、

体のゆがみや歩くときの癖なのか、スカートは、歩く度に回転していたのが、回転しなくなりました。

二子玉川で痛くない整体院でとてもいいですよ。

ただ、やはり、骨盤矯正した後に、気を付けていないと戻りやすいと言われ、私は2週間おきに3回通いました。

2回目で冷え性だったのが改善され、3回目で仕上げ?でした。

3回目が終わった時に、お腹周りの肉が落ちやすい体になったけど、逆につきやすい時期でもあるので、今頑張れば、一気に痩せますよ、

と言われ、一生懸命運動しました。

以前は息切れしやすかったり、足がつりやすかったのですが、3回通っただけでしたが、息切れはしなくなり、足もつらなくなりました。

代謝が良くなったのか、少し動くだけでも、体がぽかぽかしてきて、劇的ではないですが、少しずつ結果は出てきています。

動くことが苦でなくなったので、毎日の軽い運動が続いています
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