ジェノベーゼ

June 29 [Mon], 2015, 23:30
バジルがちょっと茂って来たので収穫〜♪
松の実とかないけどにんにくとオリーブオイルを突っ込んで
ミル?いやミキサーかな?をガガガガガーっとスイッチオン!(^^)!
あとは茹でたパスタと絡めて粉チーズをふりふりして食すべし♪
やっぱり生のニンニクだとパンチが強くてきついけど
粉チーズがちょっとまろやかにしてくれてうまうまですわ(*´ω`*)
娘っこは辛い〜と言うのでマヨネーズを足してあげたら完食してました。
自分の育てたものを食べるのって幸せだね(*´▽`*)

朝:カレーライス。
昼:ジェノベーゼのパスタ・カニシュウマイ・豆腐とサバ缶のサラダ。
夜:たまごかけご飯・カニかま2本・刺身こんにゃく・小夏ちゃん・牛乳。

旦那が遅い時間に出勤して夜ご飯の時いなかったので超手抜き。
…いや料理してないから手抜き以前の問題か。
でも息子も娘っこもうまいね〜♪とご機嫌で食べていたから良いのだ(;´Д`)

久しぶりに3人でおもちゃ部屋をお片付け!
いつもは文句ばっかり言って片付けさせるけど一緒にやった方が早いんだよね。
褒めつつどんどん片付けさせて今日は部屋が綺麗になったよ(*^^)v
いや〜やっぱり片付いている部屋は良いね。
また明日もきちんと片づけてから眠れると良いなぁ☆

福の神さま

June 28 [Sun], 2015, 23:15
旦那がドーナッツ!ドーナッツ!!と言うのでちょっと遠いけど行ってきたさ。
(と言っても運転するのは旦那だから私は乗っているだけだけど)
もう私も腹が減っている時に行ったのが悪かったんだけど
セールだし〜とたんまりと買ってしまったよ(´・ω・`)やっちまった〜
そうしたら300円ごとにカードがもらえたんだけど
8枚貯めるとバスタオルと交換出来るんだって(*´▽`*)
…でも5枚しかないからこのまま交換出来ないで終わるんだろうなぁ…と
見本のバスタオルを見ていたら
隣りでお会計していたおばちゃんが
「カード集めてる?あげようか??」って( *´艸`)きゃ〜〜〜良いの?良いのぉ??
もう「ありがとうございます!!」ってもらっちゃったよ!
すぐに店員さんに(私のドーナッツ箱に詰めてた)
「今カード貰って8枚あるので交換してもらえますか?」って聞いて
店員さんもカード貰ったの見てたから素敵な笑顔でバスタオルに交換してくれたよ!
もうありがとう!カードを譲ってくれたおばちゃん!!

ちなみにその前にミスドがテナントで入っているスーパー?で買い物していたら
これまた知らないおばちゃんが「これいる?」と
そのスーパーのテナントで買い物するともらえる福引補助券を出してきた。
ビックリして「私あんまりこのお店来ないので〜でもありがとうございます!」と
お気持ちだけいただいたのだが
今日は福の神さまが味方してくれているかのごとくありがたい事がたくさん起きたよ。

素敵な気持ちをくれたおばちゃん達どうもありがとうございました(≧▽≦)

朝:昨日の残りの塩焼きそば。
昼:カレーライス。
夜:タコの韓国風サラダ・娘っこの残した豆とひじきのサラダと天丼ちびっと。
…ミスドのドーナッツ6個(うち3つは息子と娘っこの食べ残し…)

ドーナッツ6個も食べてりゃそらやせねーわ(ノД`)・゜・。

強風

June 27 [Sat], 2015, 23:32
久しぶりの雨で水やりが楽だなぁ〜なんて思っていたら
ものすごい強風でユリに被害が出たΣ(゚Д゚)
特にダブルセンセーション2本立ちだったのに1本球根のところからポッキリ…
支柱してやったけど結局だめで切り花になりましたとさ…

付け根のところに木子?ムカゴ??がついていたけど
土の中の球根はもうダメだろうなぁ(ノД`)・゜・。
1本だけでも球根大きくなるように肥料とか気を付けてやろう。
他にもひっくり返って折れそうになっていたものやら
ひっくり返った挙句土が零れ落ちていたりとユリにとっては修羅場だった。
フラワースタンドに乗っけておいたクレマチスが落っこちて
下に並んでいたアジサイの枝折れちゃってたし
何なのよ!この風は(-_-メ)

子育てって自分がとことん成長していないって事を突き付けられてしまうから
凹んだりイライラしたりとなかなか切ない。
後で思い返せば何でこんな事でイライラしたんだろうって思うのに。
寝ている息子と娘っこにくっついてこんなにも愛おしい存在なのにとまた凹む。
「お母ちゃん」ってひとり寝させた娘が呟いたのに手を出さなかった自分。
自分がされたら泣いちゃうよね…それをしてしまった…
今日はもうぎゅうもちゅうも出来ないから明日起きたらニコニコでするぞ!
明日と言う日がいつも必ずくるわけじゃないんだから寝る前は幸せな気持ちで過ごせるように
自分への戒めを込めて書き込もう。

ホリホックが綺麗に咲いている。
カラス色っていうのかな?光の加減で艶々に見える。

こっちはベージュ?でも私には薄いピンク色に見える。
本当は何て呼べば良いのかね?

これは濃い目のピンク色?
元々は枯れそうだったから適当に植えたら生き残ったもので
植えた場所失敗したなぁ〜って感じだったんだけど
色は綺麗でなんか得した気分♪


今日の食べたもの
朝:生卵とさば缶のぶっかけご飯(にんにく大葉しょうゆかけ)・緑の野菜ジュース
昼:鶏むね肉ともやしとキャベツとピーマン入りの塩焼きそば・木綿豆腐のデザート
夜:野菜たっぷりカレーライス・ごま入りクッキー

1日3分続けられそう?

June 26 [Fri], 2015, 23:18
携帯のアプリで1日3分運動できるものをやり始めた。
全身の運動だとヨガのポーズが多いんだけど
筋肉ない・体硬い・体が歪んでる…な私にはどれもかなりきつい!
でも1つ30秒くらいでアプリが途中途中で応援してくれるので
何とか続けていけそうな気がする(*´▽`*)
旦那に腹をわしづかみにされたりする生活とはおさらばだぜ!!

1日中梅の実(お義母さんからもらった梅ジュースを作る時の梅)を食べていた。
うまい〜うますぎる〜
息子は梅の実が苦手だから娘っことひたすらに食べ続けて完食してしまった…
運動すると思いつつこうやって食べるから腹に肉がつくのに…
しかも今日は夕食後に旦那から甘いもの食べたいアピールを受けた。
「ミスドセール中なんだね〜新商品が出たんだね〜」等々。
願いは叶えてあげたいが買いに行ったら間違いなく自分の分買っちゃう!
でも旦那の願いが叶えてあげたい!!
で…自分で甘さ控えめのクッキーを作って出しちゃいました(;´Д`)
夕食後に家族でクッキー争奪戦!私も少しだけど食べちゃった…
うん…明日からまた頑張ろう…

キュウリ2回目の収穫〜♪

1回目より大きくて柔らかくてうまかった(*´▽`*)
ビバ!プランター栽培〜!!

今日食べたもの
梅の実
朝:インゲン入り親子丼・トマトとレタスときのことワカメの中華スープ・青汁牛乳
梅の実
昼:すき家のオクラとかつおぶしののった牛丼・牛乳
梅の実
夜:トマトとレタスときのことわかめの中華スープ・娘っこの残したサラダ(豚しゃぶサラダの野菜のみ)
自分で作ったクッキー数枚

ユリの香り

June 25 [Thu], 2015, 23:45
ただいま花盛りのユリ「グランドクルー」と「クーリア」
グランドクルーははっきりとした黄色が目を引く子

クーリアは淡いグリーンから白に変化していく飽きの来ない子

しかもとっても良い香り(*'ω'*)
バラの香りも1つ1つ株によっても違うけど
ユリも1つ1つ違うんだなぁ〜と改めて感じさせられた。
これからまだまだ色々な子が咲く予定だから今から楽しみだ!

インゲン豆の収穫が順調〜(^◇^)

娘っこも息子もあんまり好みじゃない…とか言うけど母はインゲン好きなのじゃ〜
買うと高いけど自家収穫ならバンバン使えるね!
一緒に育てているキュウリは娘っこ専用かな。
息子はキュウリ嫌いだけど娘っこはかっぱか?!並にキュウリ好き。
味覚が違いすぎて母は何を作ったら良いか毎日考えてしまうぞい。

夜スープダイエットはぼちぼち続けたりしてる。
でも時々娘っこや息子のお残しを処理するので厳密には出来ていない感じだ。
でもかかと上げと軽ーい壁押しをプラスしているおかげか筋肉量が増えているし
体脂肪率も下がってきている。
ん〜でもやっぱり旦那が休みのお昼にジャンクフード食べているのが
ジワジワとやっちまった感が残ってしまうんだよなぁ。
と自分への戒めとして書ける時だけでも食べたものをメモっとこう。

朝:目玉焼き丼・牛乳
おやつ:チョコ入りもなかアイス(食っちまった〜)
昼:マックのポテトL・ハンバーガー・牛乳
夜:トマトとレタスときのことわかめが入った中華スープ・小夏ちゃん・青汁牛乳



夜スープダイエット

June 04 [Thu], 2015, 22:44
テニスボールダイエットに続き夜スープダイエットを実践中。
2人目出産後母乳育児でスリム化に成功したのに
ご飯が美味い!!とドカ食いを続けてしまい
気が付いたらとある大台に乗ってしまっていた体重(*_*;
あぁ…恐ろしや恐ろしや…
しかも10月に結婚式に出席予定なのに服入らないよ!!状態。
(結婚式の服買ったの痩せてた時だったから余計入らん!!)
と言う事で自分の好きなスープを作って夜食べるだけなので試してみる事にしてみた。
始めて1週間の今は慣れるとスープだけで腹いっぱいになるもんだなぁレベル。
あと体重は0.8キロ減。
筋肉量は増えている&体脂肪に変化なしでどこが減ってるの?と疑問だったのだが
なんと!内臓脂肪の量が減っていた(`・ω・´)しゃき〜ん!
数値がほんの少〜し変わるだけでも励みになるもんだね。
このままスープを続けてのんびり痩せてやるぜ!(^^)!
…10月にはどうなっているもんかな…

美人なアジサイ

June 01 [Mon], 2015, 22:34
培養土が無くなったので主人に頼んでホームセンターに連れて行ってもらった。
1袋89円の格安培養土だけど使い勝手も良くてとっても気に入っている。
今回もいつも通り10袋をゲット(*^^)v
で…このホームセンターの近くに激安花屋さんがあるので
主人を車に残して娘っこと一緒に花屋さんをのぞいてみました!
そこでゲットしたのが「ウェディングブーケ」と言う名のアジサイ。

でっかくて立派なこの子がなんと280円!!
そりゃ買わなきゃいかんでしょう(*´▽`*)
株の割に小さい鉢植えに入っていたのですぐにでっかい鉢に植え替えて養生してもらってます。
これ以上増やさないって決めてたのに弱い意志だぜ…


テニスボール

May 25 [Mon], 2015, 23:23
今ちまたで流行っているらしい『テニスボールダイエット』
私も試しにやってみよ〜!と近所のホームセンターに行ったけど
なぜか硬式のテニスボールだけなかったっけ。
お義母さんも入手出来なくてAmazon先生に頼んだらしいし
知らないだけでかなり流行っているんだろうか(◎_◎;)
私も何とかゼビオでゲットしてテニスボールと一緒にゴロゴロしているけど
何てこんなに痛いの?!と思う箇所がかなりあって痛気持ち良い(*´ω`*)
旦那も普段のマッサージでは効かない〜と言うところも
テニスボールを使ってマッサージしてあげると痛いらしく悶えてるもんなぁ〜
ストレートネックからくる全身のこりもマッサージするとほぐれるし
テレビでやっていたように体重も減ったら一石二鳥じゃないですか!!
…最近ストレスでどか食いしたりしてかなりやばいレベルの体重になっているけど
一番痩せていた頃に戻れるくらい効くと良いなぁ(´艸`*)
…って小さい子一人分の体重だから長い目でのんびりコロコロしようっと…

バラのストロベリーアイスが超可愛く咲き始めた。
色合いの可愛さは一番好みだ(*^^*)

でも咲き方はレディXのような剣弁咲きが好みなんだよね。

近所のバラもたくさん咲いてきて今の時期って目の保養だわ〜
でも昔ながらの剣弁咲きの子ってあんまりいなくて
カップ咲き?イングリッシュローズ??みたいな豪華な子が多い気がする。
ん〜黄色かオレンジ色の子がちょっと欲しいけどまだまだ調べる事は多そうだ。

イチゴの収穫が始まった。
まずは名無しの野良イチゴ。
プランターで育てているやつより根が張っているせいか実がでかい!
息子も娘っこも甘くて大満足みたい(≧▽≦)
ちょっといまいちなのが『初恋』
実が小さくて見た目が悪いんだよね…
今年の収穫が終わってランナーが出たら更新しよう!
しかし娘っこよ…母に隠れて色のつきが悪いイチゴ頬張ってどうする?
そのイチゴは明日甘くなるからねって言ったではないか(*_*;
かなり酸っぱい?まずかった?らしく
「このイチゴさん虫さんにあげる〜」とぺっぺっと出してたよ。
いい加減待つって事を覚えようぜ…

生協さんで『冷やしあめ』発見!!
去年入れ物の可愛さにやっつけられて2つ購入したんだけど
今年に入って1つコップがかけてしまってかなり凹んだんだ…
入れ物のコップの柄が変わるかもしれないけどとにかく入れ物が欲しいんだよ〜!と
今回は4つ頼んでみた(*´▽`*)嬉しい〜

病み上がり

May 22 [Fri], 2015, 23:53
18日から久しぶりの高熱が出てまっすぐ歩けない状態に…
旦那の「はよ医者行け!」との指令に
旦那が帰ってきてすぐに医者に連れて行ってもらった。
「いや〜ちょっと熱高すぎるよ。高齢者なら入院ものだね!」とかかつつけのじいちゃん先生に言われ
とにかく自宅で安静にするように指示を受けて帰って来たよ。
で結局完全復活するまで5日間かかっちゃった。
息子と娘っこにうつさないようにとかなり気を使ったおかげかうつらないまま完治したっぽい。
体調を崩さないと健康の有難味って分からないけど
もう少し気を付けて生活しないといけないんだろうな…

17日に…ちょっと汚い話だけどバカでかい『臭い玉』が出た…
先月のどの調子を崩して(軽い風邪っぽかったけど)扁桃腺を腫らしてから
ず〜〜〜〜〜〜〜っとのどの奥に鎮座していた口臭の元…
歯磨き・うがい・舌磨き…とにかく自分で出来る事はしたものの
なかなか改善しなかった口臭がでっかい臭い玉が出た途端に無くなったよ!!
バカでかい臭い玉を目の前にしてこの1か月の苦労が走馬灯のように駆け抜けたね…
旦那にくっつきたくても臭いって思われたくないからなるべく近づかないようにしていけど
もうこれで我慢する必要がなくなったよ〜〜〜(ノД`)・゜・。
結構のどを痛めると臭い玉が出来るからのどのケアは真面目にしようと心に誓ったよ!!

ナメクジ出没

May 16 [Sat], 2015, 23:26
せっかく出てきた芽をがかじられて茎だけになり
生長点がないからもう終わりね…の子が日増しに増えていた。
(せっかく譲っていただいたレモン色のコスモスの半分が食われてた…)
ナメクジか?!と鉢やポットの裏を見てもいない…(−−〆)
お星さまになる芽が増えるたびイライラも増えていたけど
雨降りの今日!やつらは気を抜いて日中出てきた!!
日頃の恨みを晴らしてやる〜と2匹だけだけど駆除したぜ。
明日ナメクジ駆除の薬撒いてやる〜(`・ω・´)負けるもんか〜

朝顔「ブルースター」やっぱり芽が出てこないから再度蒔いてみた。
1本でも良いから発芽してくれ〜☆

バラ「クオステンシャン」が咲き始めた。
近くに行くだけでとっても良い香り(*´ω`*)
雨にも負けず咲いてくれてありがとうね。

自家製三つ葉を吸い物に投入〜
シイタケと豆腐のお吸い物だったんだけど香りがたって食欲増進。
サツマイモの炊き込みごはんと蒸し豚野菜と日本人で良かった〜な夕飯だった。
三つ葉もっとモリモリ生長してくれないかなぁ( *´艸`)

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