コキアガーデン

October 10 [Tue], 2017, 13:33



茨城県 ひたち海浜公園のコキアが見所!!








遠くに原子力発電所があります



鋸山

September 29 [Fri], 2017, 20:32
千葉県内房、鋸南町 鋸山


Iphone計測で27階も登った
疲れた…















中歴夜市

September 21 [Thu], 2017, 21:36
台北の近くの都市 中歴に来ています。

と言ってもお仕事です。






あちこちで夜市が毎晩開催のされています。ちょっとのぞいてみました。










子供の頃に行ったお祭りの縁日の規模が大きいの!って感じです。
屋台フードもたーくさん


しかし、何も食べてません。
まだまだ夜でも暑い…エアコンがあるお店へgo


午前中は体育館みたいなとこで何でも売ってる市場を発見






生鮮食品生肉魚から衣類、雑貨まで!
狭いところにギッシリ、不思議な空間でした。



廣安里ビーチ

September 14 [Thu], 2017, 16:10
廣安里ビーチ !!
夏も終わり












釜山は思った以上に開発されていてビックリです

??蟹ー

September 13 [Wed], 2017, 22:43



機張でカニー?
(釜山郊外)
1人1杯でセットのお菜、ビールサービスで3800円なり〜
美味しい
韓国の蟹は茹でるんじゃなくて蒸すから美味しいーー

チャガルチ市場

September 11 [Mon], 2017, 22:49
チャガルチって何処?

テーブルいっぱいに並んだお料理で何処に来てるかわかるかなー



メインは刺身の盛り合わせこれだけ





ついてきたおかずの量に驚き…
一人2500円ほどー









遺伝子検査キット

July 27 [Thu], 2017, 17:02
いjい遺伝子によってダイエット方法が違うって!
みんなが痩せてもその人には合わないダイエット方法がが有るって


じゃー遺伝子調べよー


遺伝子検査キット

綿棒で口の中をゴシゴシ
送付して3週間で結果がでるー
楽しみ(o^^o)


病院でも検査はしてくれるみたいだけど時間と費用がかさむので お手軽キットにしてみました。
結果はネット上で見られるらしい

おからチーズケーキ

July 14 [Fri], 2017, 14:58
そろそろ甘い物も食べたいな〜


おからチーズケーキ??!






生おから 100g
クリームチーズ 200g
たまご 2個
甘味料 適量
バター(ココナッツオイル) 50g
レモン??汁 15g
ベーキングパウダー 小さじ1






材料混ぜ混ぜ?
170℃オーブン35分






冷蔵庫で数時間
カットして〜


美味しいものカットしている私的には大満足なチーズケーキ!!


美味しいものをいっつも食べている母は… まー食べれるね …



ローカーボ

July 12 [Wed], 2017, 22:49
糖質オフ食はや8ヶ月
体重減は無くなりほぼ横ばい


色んな物が食べたくなるなる


じゃーん




完全糖質オフでは無いけどー


ホームベーカリーで2時間!






薄くスライスしてサンドウィッチも食べられる〜(o^^o)
美味しい!…っか?…
小麦粉パンに劣るけど まー食べれる!かな〜

こんにゃくパーク

June 21 [Wed], 2017, 12:43
ぜーんぶこんにゃく しかも無料!!



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