モカママのお気楽主婦生活♪

３日前から、「夜間断乳」に挑戦しています

最近はウチにいることが多くて、日中のおっぱいはけっこう頻繁…。
それに、まだすぐに断乳しようとか思っていたわけではないんだけど、とりあえず夜だけ。

先輩ママの声とか、ネットで見ていると、まず夜のおっぱいを減らす（やめる）方が楽みたいだったし、それに、歯磨きのあとにおっぱいって、虫歯にもなりそうだしね

でも、私のそんなふとした思いつきで、寝かしつけにいつも飲んでいるおっぱいが飲めなかったちびちゃんって、、、
ちょっと被害者

…いやいや、すべてはちびちゃんのためなのよ

１晩目
いつもどおりベッドに川の字で寝る。
ちびちゃんには、「今日からねんねのときのおっぱいはないないね〜」などと言いながら、説得。
ちびちゃんは、そんなこと聞いてねぇよ〜くらいの勢いで、ひたすらおっぱいを求めて、パジャマから手を入れようとする。
寝かしつけの方法で、「寝たふり＆寝息」が効果的だったっていうのを見たので、スースーとウソの寝息を立てて、ひたすら寝たふり。
５分くらい泣きながらベッドの上でゴロゴロしてたけど、そのまま就寝
意外とスムーズに寝付いた

夜中は２回くらい泣いて起きる。
やっぱりひたすら寝たふり。
ベッドの端の方までズリズリ動いていってちょっと焦る

私もみーくんもあんまり眠れないまま朝
おっぱいもちょっと重たい感じがしたけど、なんとか１晩、おっぱいを飲ませず乗り越えた

２晩目
「ひたすら寝たふり」はちょっとかわいそうだったので、抱きかかえてトントンしながら寝つくように挑戦。
やっぱりおっぱいを欲しがって泣いたけど、前の日よりは少しわかってくれたみたい。
泣きながらも、１０分くらいで寝付く。
夜中はやっぱり１，２回起きたけど、おっぱいは飲まずにがんばってくれた。

３晩目
なんと３晩目にして、ベッドではおっぱいを欲しがることなく、泣かずに１０分くらいで寝付く
夜中は、数回泣いたけど、トントンしたらすぐにまた寝てくれる。
朝方５時くらいにはちょっと長めに泣いて、ちょっとおっぱい欲しそうだったけど、私もちびちゃんも我慢


こーんな感じで、３日間やってみました

おっぱいやめたら、朝まで寝てくれるっていうのはよく聞く話。
私の場合、完全におっぱいをやめるのはまだもう少し先でもいいと思ってはいるけど、夜だけおっぱいやめるんでも、朝まで寝てくれるといいなぁ

お父ちゃんの大きな靴下、履いてみました


最近のお気に入りの場所。いっぱい散らかしてくれます

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ホットケーキミックスを使って、「キャロットケーキ」を作りました
ホーント、超簡単

ホットケーキを作る要領でタネを作って、そこに人参のすりおろしを適当に入れて、炊飯器で焼く（…炊く？）だけ

ちょっとだけオレンジ色のついた、キレイなパンケーキが焼けました〜

　

ちびちゃんも、喜んでパクパク
もちろん、ケーキの焼けるいいにおいに、モカも大興奮
３人で、仲良くおやつタイム〜





人参が入った分、甘さが控え目になって、ちびちゃんにはいいおやつになりました
これからも、簡単でも、おいしいおやつを作れるように、がんばるぞ〜

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最近、なんとなく、お昼くらいに機嫌が悪い時間帯が多いような気がして、
「もしかしてご飯食べたい？？」
と思い、９か月にはちょっぴりだけ早いけど、３回食、始めました〜

昨日のお昼は、私がトーストで、ちびちゃんには、そのトーストから取り分けてパン粥に
今日は、白菜と高野豆腐入りの煮込みうどんを作って、ちびちゃんには小さく刻んで取り分け

冷凍庫にはいろんなストックがあるけど、少しずつ、取分けでごはんを用意するようにしたいな
その方が楽だろうし、それに、同じものを食べてるって感じがけっこううれしい

だんだんと、味付けにも好みが出てくるだろうし、ちゃんとおいしくて、栄養バランスのいいごはんを作ってあげられるようにがんばらなくっちゃ


　↑
つかまり立ちができるようになったら、すぐにつたい歩きもできるようになりました
こないだは、テーブルをつたって歩いていたら、テーブルがなくなって転ぶ瞬間を目撃
気づくのが一瞬遅かった
・・・か、もしくは、私の運動神経が鈍いのか

これからはますますよく動くようになるし、気をつけないと〜

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最近、おむつ替えが苦痛でなりません

ちびちゃん、おむつを替えようと下に置くと泣きだし、体をよじらせ、すぐにうつ伏せになって、、、
すっご〜くおむつ替えがしづらいのです

動くようになるとおむつ替えが大変、っていうのはよく聞くから仕方ないかと思ってはいたけど、昨日、ママ友と会ったときに、ちびちゃんの様子を見て、

「うちはここまでひどくないわ」

と言われ…。

やっぱりうちのちびちゃんのおむつ替えの嫌がり方、タダものじゃないみたいです

今使ってるおむつ、「おやこでＨＡＰＰＹ　おむつ替え」ってフレーズ使ってるんだけど、そんなわけで、ウチの場合、全然「ＨＡＰＰＹ」どころじゃないのですぅ〜

それに、無理っくりおむつ替えしてたら、ちびちゃんもおむつ替え、嫌いになっちゃいそうで心配

テープは大変だから、割高だけど、パンツタイプに変えようかなぁ

今日、レバービスケットに初挑戦
自分で持たせてみたけど、、、まだまだうまく口に運べませんでした
　↓


ストーカーみたいに私につきまとうちびちゃん。
足にどんどんよじ登ってきて、つかまり立ちももうお茶の子さいさい
　↓

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先日の育児講座に行って、やっぱり早寝（早起き）が大切ってことを実感したので、昨日からさっそく実践中

まず、晩ごはんの時間を、１９時から１８時にしました
で、みーくんにがんばってもらって、お風呂は２１時に入れてもらって、２２時前にはねんねモードに

お風呂上りのミルク、いつもはリビングでテレビを見ながら、、、って感じだけど、灯りを落とした寝室に行って飲ませて、おっぱいを飲ませて・・・。
そうしたら昨日はなんとたったの１５分ほどで寝付いてくれました

今日も、昨日よりはちょっと寝かしつけに時間がかかったけど、２２時半には寝てくれました

よしよし
この調子で、毎日２２時前にはなるべく寝かしつけるようにしよう

早く寝てくれると、夜にこうやって自由時間もできるしね〜

それから、貧血対策。
レバーのベビーフードを買ってきて、今日の晩ごはんから取り入れてみました
本当は、ちゃんとレバー買ってきて、調理してあげたかったんだけど、、、
レバーって、使ったことないし、まずはお手軽なベビーフードで

それから、私自身も鉄分摂らなきゃ！と思って、小松菜のおひたしを作ったので、お豆腐にみじん切りの小松菜をのせて、鉄分たっぷりの晩ごはんになりました〜

鉄分豊富といわれる、高野豆腐やひじきも買ってきたので、母子ともども、これからちゃんと心がけて鉄分摂らなくっちゃ

ちびちゃんのすこやかな成長のため、がんばるぞ〜

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昨日、母子衛生研究会主催の、「新米ママの育児講座」に行ってきました

妊娠中も、ここ主催の、「プレママわくわくセミナー」には何度か参加していました
今回は、２〜９ヶ月の赤ちゃんのママを対象にしたセミナー。
お腹の中にいたちびちゃんも、今回はお腹の外に出てきて、一緒の参加です

昨日は、約９０組のママ＆ベビーがいて、月齢ごとに５つのグループに分けられていました。
ちびちゃんはもう８か月なので、私たちは、一番月齢の大きなＥグループ。
前の方のグループには、すごく懐かしい感じの、まだまだ小さな赤ちゃんたちがいっぱい
そんな子たちから見れば、もうちびちゃんは、赤ちゃんとは言えないような感じ

保健師さんや、小児科医の先生からのアドバイスや、音楽を聴きながらのリラックスタイム・・・

歌が好きなちびちゃんは、音楽を聴きながら、気づけばねんねしちゃってました
…ホントにリラックスしすぎ

個別に保健相談や医師相談もしてもらえたので、ここ最近の様子について聞いてもらったり、これからのアドバイスもしてもらいました。

まずいよなぁ。。。とはわかっている、「寝る時間」
夜１０時から２時が、成長ホルモンが一番活発になる時間だから、子供はやっぱり、遅くても１０時までには寝ていた方がいいみたい。
その方が、「すこやかな子」に育つそうです。

「すこやか」
って、今みたいな時代は特に、すごく大切な気がします。
ちびちゃんが、すこやかに育つためにも、少しずつ「早寝早起き」のリズムにしていってあげなくっちゃ

けっこう大変そうだけどね

あとは、ちびちゃんは、気管が少し細いみたいなので、今年の冬は、長引く風邪、覚悟しておくように、って
それに、貧血の気もありそうだから、ちびちゃんはもちろん、私も食べ物には気をつけて、鉄分摂取を心掛けるように言われました。

妊娠中も、ちょっと貧血を指摘された私。
気をつけて、あさりとかほうれん草とかよく食べるようにしてたけど、、、
今もやっぱりちゃんと気をつけなくちゃダメね

外気浴も大切らしいので、天気がいい日はお散歩に出かけて、おひさまに浴びさせてあげなくっちゃ

同じグループで隣に座ったＳちゃん
なんだか気があったのか、お互い妙に近づきたがる…。
気がつけば、チューしちゃいそうな勢い

親の目の前で〜〜〜

ちびちゃん、意外と積極的なのかしら
先が心配・・・。
　↓

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金曜日、miruのお誘いで、生保会社主催の「子育てコーチングセミナー」に行ってきました

託児所は用意されてるみたいだったけど、ちびちゃんもベビーカーに乗って一緒に参加
周りにも、何人か赤ちゃん連れで来ているママもいたし、もう幼稚園や小学校のお子さんのママもいたし、、、いろんなママがたくさん来ていました。

セミナーの内容は、
　　�@子育てコーチングについて
　　�A教育費について
の２点。

コーチングって、あんまり聞いたことがない言葉だけど、わたし的に噛み砕いてとらえると、
『褒めて伸ばす』
って感じだったかな

日本人の特性なのか、私たちは、どうしてもダメなところ、できていないところに目が行きがち。
本当はいいところ、できているところの方がいっぱいあっても、小さなマイナス部分に注目しちゃうって。

うん、確かにそうかも。。。

できているところやいいところを褒めてあげるのってすごく大事で、セミナー中も、グループでお互いのいいところを褒めあう時間があったんだけど、褒められるのって、やっぱり気持ちいい
体温も少し上がるような感じ

ちびちゃんも、いっぱい褒めて育ててあげられるように、ダメなところよりもいいところをたくさんわかってあげられるお母さんにならなくっちゃ

そして教育費
とにかく、「金かかるぅ〜」って感じ
幼稚園から大学まで、最低でも１０００万近くかかる計算になるんだもん
話ではよく聞いたことがあったけど、ホント、子供育てるって大変なお金がかかるのね。。。

ちびちゃんのこともそうだけど、自分が親に育ててもらったことも、あらためて感謝させられました

お父さん、お母さん、ありがとう

ちびちゃん、どんなふうに成長していくのかわからないけど、不自由な思いはさせないように、しっかり貯金せねば〜

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今日は、病院開催の、「母乳育児の会（後期）」に行ってきました

この会、同じくらいの赤ちゃんとママが集まって近況報告をしあう会で、特に母乳育児がうんぬんかんぬん・・・ってお話があるわけでもない、気楽〜な会。
今回は、５，６か月の赤ちゃんとママが対象で、歯科衛生士さんも来てくれると聞いたので、歯のお話も聞けるなぁと思って参加しました

いつもこういう会では女の子が多くて、ちびちゃんがハーレム状態のことが多いんだけど、今日は、７人のうち４人が男の子
珍しく男の子が多かったなぁ。

ちびちゃんはほとんどぐずらすいい子ちゃんでした
前期の会のときは、たしか泣きっぱなしだったような
本当に、手がかからない（？）子に成長してくれましたうるうる・・・。

そして、会のあとは、同じ９月生まれのママ友３人とおちびさんたち３人で、アリオへランチへ〜
ランチの間、ちびちゃんはぐっすり



おかげでゆっくりランチできちゃった

ランチのあとは、アリオに行ったら寄らずにはいられない（？）、ベビーザらスでブラブラお買いもの。



ここでは女の子２人に男の子はちびちゃんだけのハーレム状態
でも、そんなことはお構いなしに、ここでもちびちゃんはぐっすりです
今日は寝てる写真しかないや

モカのお留守番はちょっと長くなっちゃったけど、ゆっくり楽しい時間を過ごせました

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ちびちゃんが、はいはいんデビューしたので、さっそく、『３時のおやつ』、しちゃいました

ガサガサって音に反応がいいのは、やっぱりお兄ちゃんモカ
私が、はいはいんを出そうとしていると、ひょっこりモカが現れて、そして私につきまとう…。

ちびちゃんには、はいはいんと一緒にデビューした果汁を用意して、ふたりの子供たちのおやつタイムです

なかなかうまく使えてなくて、しまいこまれていたマグも、最近また復活
ちゃんと練習しなくちゃね

リンゴ果汁を飲ませたときは、あんまりうまく飲めなかったんだけど、ミカン果汁はお気に召したのか、すごく上手に、ちゃんと全部飲んでくれました


　↑
ちゃんと両手で持って上手に飲んでま〜す


　↑
あらあら、はいはいんがお口についちゃった

ちびちゃんには、まだまだ小さく割ってあげなくちゃいけないけど、モカは大きくてもカリカリいってどんどん食べちゃう
「ちびちゃんが１、モカが２」くらいの割合で、モカの方がたくさん食べちゃいました。
ま、モカの方がお兄ちゃんだからね

さて、今日ももうすぐ３時
おやつの時間にしようかしら〜

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先月１１日から始めた離乳食
もう丸々１か月が経ちました

初日は、１０倍粥をほんのちょっとしか食べなかったちびちゃん
今や、次から次へと、よこせと言わんばかりに、大きな口を開けて、たくさん食べてくれてます

品数もどんどん増えて、最近はこんな感じのお食事です



この日のメニューは、、、
・さつまいものミルク粥
・しらすとお豆腐のすり流し
・きゅうり
・バナナヨーグルト

最近は、このくらいの量を、３０分もかからずに完食してくれます

他にもこの１か月にチャレンジしたものは、、、

・じゃがいも
・ほうれん草
・小松菜
・トマト
・キャベツ
・イチゴ
・りんご

で、はじめて口にしたときは、ちょっと「ん」って顔をしながらも、どれもちゃんと食べてくれます
でもやっぱり、ほうれん草よりもさつまいもみたいに甘いものの方がお好みだったり、イチゴは大好きっぽかったりします
イチゴは、お母ちゃんも大好物だからね〜

離乳食づくりは、はじめるまではめんどくさそうだなぁと思っていたけど、「まとめて作ってフリージング」とか、いろいろ技を使うと、思ったよりもラクで楽しい
製氷皿や、小分けするタッパにフリージングパックが大活躍
冷凍庫も、たちまちフリージング離乳食でいっぱいになりました
普段、お味噌汁には「ほんだし」なのに、ちびちゃんのためには、ちゃんとおだしもとっちゃったり

先週あたりから、お粥は、ぜーんぶきちんと裏ごしした１０倍粥から、少しだけ粒が残るくらいに進めてるけど、これも順調に食べてくれるいい子ちゃん

やっぱり、どんなものも喜んで食べてくれれば、作りがいもあるってもんよね〜

親に似て、食べることは大好きなちびちゃんのため、これからも楽しみながらがんばるぞ

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