Diet 報告2013.11.8

November 12 [Mon], 2012, 16:52
空腹時662kg4kg172cmでも食べるとあっという間に6745kgに。
9月から順調だった稼ぐ方法体重減少も一度止まったようですカロリー的にはずっと同じようにやってきたのですがここに来て代謝効率が落ちてきたみたいちょっとずつ食事量をupして、また下げるかこのままじっと耐えるか。
後者が正解と思われるがここからが本番運動は続かないからやらないしんどいしたまにバスケはやってる
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