夜勤の仕事をしてると眠りが浅くてつらい・・・コツを説明したサイトを発見!

June 26 [Thu], 2014, 13:44
病院の夜勤の仕事をしてるんですが、
自由に睡眠をとっていいことになってますが、
救急隊の電話があったり、患者さんがなくなったりと
じっくり家の様にはやはり眠れません。

そうすると、次の日や2,3日影響がでてしまいますね。
でもちょっとの対処で随分、夜勤をしていても体がスッキリして
爽やかに毎日生活できることがわかりました。

夜勤で体を壊さない!睡眠上手の7つのポイントとは?

美虎のやる気鍋ってテレビで紹介されてましたが、美虎って何?

December 28 [Sat], 2013, 0:14
美虎のやる気鍋、山田邦子さんのTV通販ショップでご覧になりましたか?
彦麻呂さんと一緒に、中華料理で人気の五十嵐 美幸さんの企画したお鍋です。

この鍋は家庭の弱い火力でも、本場の中華料理店で使う火力が伝わるおうにと、
熱伝導性をアップしたお鍋です。薄く、軽くできているので女性にも使いやすいです。

この美虎のやる気鍋の、美虎ってどういう意味かご存知ですか?
この五十嵐 美幸さんが、実はスゴイ人で、料理教室や本、
そして中華料理店の美虎というお店を持っています。スゴイおしゃれなお店です。

ランチだったら1000円くらいで本格的な中華が食べれますから、
渋谷に行く用事があったらよってみるのもいいですね。
東京都渋谷区西原2-32-6で、火曜日が休みなのでご注意下さい。

お鍋の話に戻りますが、もう一つの特徴は、鍋底が深いことです。
コレ一個で、焼く、揚げる、蒸す、煮るなどなんでもできます。
炒めものをするとき、クルっとひっくり返そうとしても、なべが浅いと
材料が飛び散っちゃうときってありますよね。
鍋底が深いことでグッとやりやすくなります。

女性らしい嬉しい気遣いもあって、菜箸やお玉などもお鍋の上におけるようになっています。
詳しくは下でチェックしてみてください













美虎のやる気鍋についてくるおまけって?

December 28 [Sat], 2013, 0:14
美虎のやる気鍋を購入すると、今なら嬉しいおまけがついてきます。

一つ目は、結構スゴイです。
この美虎のやる気鍋をプロデュースした五十嵐美幸さんが作った、
レシピブックがついてきます。この五十嵐さんは、料理教室を開いたり、
ご自身で美虎という本格中華料理店を経営する方です。

この方の、レシピ本が購入する美虎のやる気鍋に合わせた形で
料理の作り方を教えてくれるので上手に料理がつくれますね。
例えば、
・肉じゃがのうまみたっぷりスペシャル
・シンプル青梗菜ベーコン炒め
・おかゆの青菜鶏
などたくさん勉強できます。
写真の紹介だと、その他にもおそろしく美味しそうな麻婆丼や回鍋肉もありそうです。

もうひとつ、もらえるのが、先がシリコンになっている菜箸です。
これ、後ろに軽量の印がついているスプーンとホークになっています。
これでさっと和えることもできます。

さすが女性プロデュースですね。