その後のその後

June 29 [Sat], 2013, 17:39
プチ断食は…ポクがおやつを食べているのを見たらお腹空いたと感じ、一緒にパンを食べてみた。
それで終了!!

夜はポクとミーと一緒に御飯食べたよ。でもいつもより少い量で満腹!!
今までムダに食べていたことを改めて感じたよ。

結局、体重は減らなかったけど、なんかリセットできたかなって思ったよ。

これからはムダに食べることはやめにするよo(`^´*)
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