4.02〜ばんごはん 

April 04 [Fri], 2008, 23:15



4月2日

豚ニラ玉炒め
小松菜の煮びたし
タラモサラダ
青海苔の味噌汁&ふりかけごはん









4月3日

なすピーマン味噌炒め
マグロカマ塩焼き
にらともやしのお浸し
ミニトマト
のりたまスープ&ふりかけごはん









4月4日

香味ハンバーグ
きんぴら
水菜とじゃこのサラダ
海苔の味噌汁&ごはん









一人晩酌中♪

3月最後の週のばんごはんいろいろ 

March 31 [Mon], 2008, 23:48


26日

にんにく味噌肉じゃが
ツナとかき菜の炒め物
キャベツコールスロー
ひろこと豆腐とあげの味噌汁&ごはん








28日

チキンチーズカレー
キャベツの塩ごまサラダ
ミニトマト








31日

金目の干物
切干大根のカレー炒め
ほうれん草の胡麻和え
新たまねぎとわかめの味噌汁&ふりかけごはん

3.24  3.25 ばんごはん 

March 26 [Wed], 2008, 9:08



3.24

豚の味噌漬け焼き

カボチャのバター煮

ミニトマトときゅうり

ふりかけごはん&ひろこの味噌汁














3.25

ほっけの醤油漬け焼き

ブロッコリーと茹で卵とハムのサラダ

筍とあげの煮物

納豆豆腐味噌汁&ごはん





念願のベッドが昨日届いた〜

案の定トランポリンと化し

跳ねまくるみゆか…

頼むから落っこちないでね
P R
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みゆか  
2006.01.27生まれ。女の子。歌好き、ダンス好き、ぽぽちゃん好き。お調子乗り。がんこもの。

パパ   
みゆかのパパ。20代後半。普段はムスッとしてるけど、娘にはでれ〜ん。カレー好き。

わたし  
みゆかのママ。20代後半。ナース。
食べるのも作るのも好き。週末ビール好き。これまたお調子乗り。
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