素晴らしきダイアリー

特に肌トラブルとか無い私でも、冬はやっぱり保湿ケアが大事だと思うよ。
職場の暖房はエアコンだからどうしても乾燥するし、かといって書類やパソコンで殆どのスペースが埋まってるところに、加湿器なんて置けないもんねぇ。
先輩も保湿に気を使ってる、って言ってたから、「何使ってるんですか〜？」って聞いたら、ライスフォースのディープモイスチュアシリーズを愛用してるらしい。
芸能人も愛用してるってことでも有名らしいけど、ライスフォースコスメ通販限定なのかなぁ？
商品自体はかなりお高めで、ちょっと躊躇しちゃうけど、まとめ買いとか定期便サービス（先輩はコレ利用してるらしい）を使うと、２割引とかになるんで、それなら使ってみようかな、って。
もちろん、まずはお試し、トライアルセットから始めるけどさ♪

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この前ＴＶで観た、強迫性障害のドキュメンタリー。
あそこまで凄いのはごく稀なんだろうけど、几帳面な人や心配性の人なんかは、多少なりとも強迫性障害チェックで該当する項目があるんじゃないだろうか？
実は自分も某サイトのセルフチェックでいくつか当て嵌まってしまって、ちょっとビクビクしている。
中でも、『何度も同じ行動を繰り返す』『自分で決めた方法（手順）でやらなければ気が済まない』ってのは、モロ当て嵌まっちゃうのだ。
例えば、ＣＦＤ取引の場合、チャートを見るのも取引内容や口座を確認するのも、10回ずつくらい見比べなきゃ気が済まない。
ログインする時間もキッチリ決めてて、その時間にログインできない時は、絶対に取引をしない。
…わが身を振り返れば思い当たる行動ばかりで、こんなんで大丈夫なのか、と不安になってくる。。。

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数年ほど前から、金融機関の貸し渋りだけでなく、消費者金融やクレジットカードの審査が厳しくなってきています。
実際、掲示板などでもそれに関連した質問が多く、中には「勝手に限度額を減額された」「カードを停止された」というものもあるようです。
これは近年の景気の悪化に伴い、破産する人が増えていることから、金融機関やカード会社が自衛策としてこのような措置を取っているようです。
さらに、来年6月までに完全施行される改正貸金業法により、総借入額が大幅に制限されることを見越し、消費者金融でもキャッシング審査が厳しくなっているのが現状です。

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私たちの体に蓄積された、余分な皮下脂肪・内臓脂肪・セルライト、この三種類の脂肪をターゲットとした痩身法、それがミスパリの『トリプルバーン痩身法』です。
ミスパリではただ体重を落とすのではなく、無駄な体脂肪を燃焼させることで引き締まったボディラインを作り上げることを目的としています。
実際の施術では、頑固なセルライトをもみほぐす「セルライトバーン」、毎秒100万回のマイクロウエーブで脂肪を分解させる「ミリオンウエーブ」、スポーツ医科学に基づいて開発された「ファットバーン」で全身の筋肉とツボを刺激しながら脂肪の燃焼と筋肉強化によるボディラインの引き締めを行うという、３段階の施術が行われます。
ミスパリの口コミ評判でも嬉しい声が挙がっているこの『トリプルバーン痩身法』を、まずは一度試されてみてください。

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うちの両親は、いわゆる『バブル世代』ってヤツで。
若い頃にはブランド品の購入や海外旅行など、かなりの贅沢（浪費）をしていたらしいんだけど、今でもその片鱗が時々見え隠れするんだよね。
何しろ、ちょっと私の顔にニキビが出来始めた（思春期だからさぁ…）ってんで、二人して『エステに行け！』なんて言い出すくらいだしさぁヾ(ﾟ∇ﾟ； ｦｲｦｲ
でも、やっぱ肌は気になるし、エステはやってみたかったし（友だちに裏山がられる♪）、結局ノせられた形でエステサロン口コミなんか漁ってるヨヽ(゜◇゜ )ノ

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最近どうやら、夫は自分の髪の毛を気にしているらしい。
毎朝、洗面所に立っている時間が長くなったな、と思ってコッソリ覗いてみたら、頭を鏡にくっつけるようにして鏡越しに自分の頭皮を睨んでいる。
…やっぱり。
実は私もなんとな〜く、夫の髪の毛の量が減ってきていると思ってたんだよね…。
ここは一つ、さり気なく育毛剤を買ってきて置いとくべきだろうか？
…いや、余計に気に病んで、抜け毛が進行するといけないし。
それに、育毛剤が必要だと判断すれば、自分で好きなのを買ってくるだろう。
だから今の私にできることは、髪の毛に良いとされる食材を使って、料理を作ってあげることくらいかなぁ。。。

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今日、携帯に『ＣＦＤ・ひまわり口座』っていう件名でメール届いたんだけど、差出人を良く見ると、大学時代の後輩Ｆからだった。
迷惑メールかと思って、削除するとこだったじゃんかヽ(｀Д´)ノ
…いや、迷惑メールと似たようなもんかも…。
だって本文、あいさつなんか一言で、後はＣＦＤ取引やってみないかとか、講習会の案内とか…。
Ｈのヤツ、今なにやってんだ？？
会社辞めたとか言うウワサは聞いてないし、妙な宗教とかネズミ講とかマルチ商法にハマッてるってワケでもなさそうだけど…。
とりあえず無難に、『飲み会の誘いだけ受け付ける』と返しておいたが。

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ウエストや腰周りに余分なものがついてて、さらに腰痛とか生理痛を抱えてる人は骨盤のゆがみが原因かもしれないって。
私なんか、正にこの条件に当てはまるんだけど、そうなるとやっぱ試してみたくなっちゃうよね〜？
そんで最初はさ、お風呂上りとかに骨盤を矯正できるっていうポーズとったりしてたんだけど、昼間の仕事の疲れか、それともお風呂上りの心地良い状態の時に寝そべってポーズをとってたせいか、、、いつの間にか寝ちゃってることが多くて！！
これじゃ効果なんか出ねぇ！！ってんで、結局骨盤矯正ベルトを購入して、今じゃ仕事中制服の下に装着してるよ（笑）
でもおかげで、ちょっと腰痛軽くなった気がするなぁ。。

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数年前に大病を患って以来、私の生活は健康志向へと転換した。
まず重要なのが『水』だ。
水道水はかならず浄水器を通し、休日には湧き水を求めて（体力づくりも兼ねられるので一石二鳥）山へ行き、良質な水を体に取り込む。
食材は有機農法や無農薬の野菜類、肉や魚も来歴の確かなものを選び、調味料は岩塩やきび砂糖などを使用している。
それに加えて日課に散歩を取り入れたから、今ではかなり体力も回復してきているのだ。
そうそう、忘れてはならないのが最近使い始めた『育毛ミストＭ-1』という育毛剤だ。
これも当然、体に一番良いと思われる無添加の製品だから、頭皮の健康回復に役立ってくれることだろう。

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今、私が引き締めたいと思ってるのは、ウエストと太もも。
念のため一応説明しとくけど、私が目指してるのは『体重を落とす』ことじゃなくって、『ウエストと太ももを引き締める』ことだから。
要するに、二つの部分に適度な筋肉をつける必要があるってワケ。
…とは言え、引き締めるためには『ウエストダイエット』と『太ももダイエット』…結局『ダイエット』と名のつく方法を選ぶしか無いみたいだけど。
そりゃお金があればエステだろうが美容整形（コレはちょっとコワイけど…）だろうが、即通って目的を達成してるだろうけど、ビンボーOLには自助努力するしか無いのよ！！

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