(無題)
2017.09.25 [Mon] 12:31

昨日のお昼はスープストックごはん抜き。

(無題)
2017.09.25 [Mon] 12:27

お弁当にもエビチリ。
同じもの飽きない体質なのである程度固定メニューでおっけー。
好きなものは永遠に好き。

葉物を買い忘れて緑がなくて苦し紛れにネギをパラパラした。
あと紫キャベツのラペを初めて作ったから当分あると思います。
もっと細く千切りするべきだったみたい。

(無題)
2017.09.25 [Mon] 12:25

コストコのエビチリに卵和えてみた。

なかなかいい。
セブンの海老より小さいけど、量あるから2食分くらい。

(無題)
2017.09.24 [Sun] 22:16

マメというより几帳面。

書き留めないと心配になる。
これ書いたあとも、日付順に並べて書き直そうかなと思ってしまった。

(無題)
2017.09.22 [Fri] 20:52

プルコギ好きな味付けで嬉しいし、脂身がなくていい!
明日はもやし入れずに食べてみよう。

あと根菜サラダも買いました。いちきろ。

(無題)
2017.09.22 [Fri] 20:32

ともだちとコストコに行ってきた!

オイコスが破格だったので、もうパルテノやめます。
12個で998円、友達と1ダースずつプレーンストロベリー買ってシェア。

他にもDHCのリップ5本入りシェア。
プルコギシェア。
キリ入りナゲットシェア。

エマール安くて思わず飛び付いた!
次はホワイトマッシュルーム買ってビーフシチューことこと煮たい。

(無題)
2017.09.21 [Thu] 22:05

夏の終わりにトランテアンのセールで買って気に入ってるワンピース。
オフショルまでいかないけど肩がちょっと出るのが可愛い。

打ち上げというのに参加して来ました。
こういう社交の場も楽しめるようになりました。

(無題)
2017.09.19 [Tue] 13:27

あと家計簿を買いました。

なんでも記録、がやっぱり好き。
忙しい毎日をただやりすごすよりも、こうやって丁寧に食事をつくり記録しながら暮らすのがダイエットのコツだと改めて感じました。

大学生の時は、細かにつけていたんだよね。
食べたものも、体重も、お金も。

(無題)
2017.09.19 [Tue] 13:25

ちなみに朝ごはんは。

お味噌汁につくねを入れてしまえば、たんぱく質別で用意しなくてちょうどいいかも。

(無題)
2017.09.19 [Tue] 13:24

超絶やる気ないお弁当。

2,3日好きなものを食べたからか、食べ物なんでもいいやーになっちゃった。
今週は今日以外お休みでお弁当のお買い物してないしね。
P R
プロフィール
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