てっきとごはん記録 

November 24 [Tue], 2009, 22:52
きのうばんごはんにつくったびびむばー

作り方とかしらへんしてきとーやねんけどοοフライパンやしな

材料
ごはん ほうれんそう にく にんじん 白菜 たまご しろごま しめじ
ごま油 みそ 豆板醤 コチュジャン 砂糖 塩 胡椒 醤油 中華の素 酒 

こんなもんかな
温泉卵は面倒やったけんて作り立ちのに玉子割入れて、黄身つついて、蓋してむらしたοο
それなりになった






















今日はカレーやあ

・野菜と肉を少量の水とコンソメで煮る
・水がとんだらカレー粉入れて炒める
・トマト入れて炒める
・ヨーグルト入れて炒める
・水入れる
・醤油・塩・おろしにんにく入れて煮る
・とろみついたら中農ソース入れて混ぜる

基本切って入れるだけやねんけどそれなりにうまかったわー





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