靴の次は・・・

December 05 [Mon], 2016, 11:41
またまた 足を痛めてしまった・・・
というか 前と同じ症状になりそうな痛さがある
お勉強して 悪化する前に 昨日からウォーキング&ジョギングはストップしております
やっと やーーーっと 体重が少し落ちてきたのに
また戻るよ

靴の次は 靴下が必要みたいです(笑)
なめちゃいけないんですょ(笑)
やっぱり 機能重視しなくちゃ駄目なんだと痛感しております
なんにせよ 脂肪落とすためにはお金かかるんです

から鵯越のスーパーまで毎週がんばってて
ずーーっと走りきることが出来そうになってきたのになぁ。
ちょっと 楽しくなってきてたのになぁ(笑)

1週間ほど安静にしようと思ってるのですが
その後の冬の夜 怠けそうです

ハーゲンダッツ

December 02 [Fri], 2016, 14:18
ネットで見たけど 実物やっと見つけた
普通のんより高いです(笑)
でもおいしいです

はい、ダイエット中ですが・・・・(笑)

勤続15年のお祝い

November 28 [Mon], 2016, 12:29
勤続15年のお祝い
最初から絶対に何かしら物を買おうと思ってました(笑)
で 決めたのが
相方さんにも了承を得て(笑)
早速昨日 お買い物に
形も決めていたの。
今まで2度使ってたがま口のお財布
ネットで見てもまだ廃盤にはなってなかった
いざお店に行くと 廃盤ではないけど 国内在庫がもうないとのこと。
入ってくるかもわからない
えーー
で いろいろ物色。
あーだこーだ やってるうちに 長財布は予定になかったんだけど
中の色に一目ぼれーーー
お値段もがま口さんより諭吉さんが2人戻ってくる(笑)
ご購入

諭吉さん2人は おいしいものでも食べに行くことにしま〜す

というわけで がんばった15年の証です(笑)
大切に使うぞーーー

毎年恒例のお泊り忘年会

November 28 [Mon], 2016, 12:16
1年が早いです・・・
毎年恒例のお泊り忘年会に週末行ってきました。

パターゴルフは86。去年より1打多い
でも均等に打ってたようで ダブルぺリアのハンデが 3しか付きませんでした
1ホールだけ10打打ったところははまらなかったらしい・・・
でも ブービー賞を頂きました宝くじ5枚
おいしい食事も頂いて
わたくし 勤続15年のお祝いを頂きました
ただいま16年目でございます・・・・
ゲームの景品は スピーカーでした。よくわからないんですけど
iphonから無線で飛ばして聞けるスピーカーらしい。
でも 私には使いこなせないので 欲しい人とぶつぶつ交換し
ポケットドルチェをもらいましたー
楽しく過ごしましたが わたくしは2次会にも参加せず
爆睡(笑)
でも 今は簡単にスマホで動画が撮れて ラインにアップしてくれてるので
状況は楽しめました(笑)
翌朝 豪華朝ごはんを頂き帰路に・・・

会社に着いて またまた直接三宮へお出かけしたわたしでした〜

で・・・・・つづく(笑)

勤労感謝の日と小虎君

November 24 [Thu], 2016, 10:04
昨日の勤労感謝の日
日頃の疲れを癒しましょう(笑)と
すずらんの湯に行ってきました
あ・る・い・て(笑)
癒される前にあの寒波の中汗だくです(笑)

んー。チムスパのんが いいです。
狭いです。暗いです
外湯も何か所かあるんですけど それぞれが小さく
みんな2.3人で来てるから その方たちが入れば
入れません
中も寝ころぶ湯船も2個。
結局 一番大きなお風呂に入ってました。
最後 寝るのが空いたので 入りましたが
その時はすでに ゆでだこ状態(笑)
数分しか入ってなかった気がします・・・・
帰りは 送迎バスで最寄り駅まで。
に乗って 帰ってきました(笑)

で・・・小虎君 先日床で滑ったのか(自業自得です)足を痛めてしまい
前日に打ってもらってます。
そしたら 手のひら返したように 元気いっぱい
でも先生から1週間は安静にと言われ
お散歩の階段も抱いて 近所をふらーっとするくらい。
もともと 足のお皿部分歪んでるずれてるかなんか
そんなんちゃうかなと先生に言われ、今後お散歩気を付けないと・・・って
話になりました。
んなわけで
昨日は温泉で疲れた相方さんのお昼寝に添い寝してます

盛りすぎやろ〜(笑)

November 21 [Mon], 2016, 11:30
昨日 プリクラを撮りに行った(笑)

年賀状に数枚貼ろうと思って

フォトウェディングの時の写真も探したけど

やっぱり はずかしいので 普段の2人がいいかなと

ところがどっこい、今の機械は盛り盛りだらけ



姪っ子に 聞いた・・・盛らないプリクラってないの(笑)

そしたら カップル用で彼は盛らずに彼女だけ盛るのは

どっかに あるよとのこと。

ただいま 探してもらい中

でも私だけ盛るのも 変だよな(笑)

このプリクラは ほんま笑える。

相方さん おひげをそってなかったのですが

青白くなってます(笑) なのにお目目はパッチリ女子の目。

めっちゃ うけましたー。

この5枚は 誰の年賀状にも届きませんよ


で。

藤田ニコルchanが ポーズを教えてくれたからね。

自分たちで作ったポーズじゃないからね(笑)念のため(笑)

泡具合(笑)

November 21 [Mon], 2016, 11:24
金曜日 家に帰ってから 外食に行きました

駅前の昔からある焼き鳥屋さん

ここに行くと 生大 酎ハイも大ジョッキで頼みます(笑)

かなりのお得感なんでね



この泡具合、最高

私は 泡少な目が大好きなんです

全くないのは 味気ないんで これくらいが超最高です〜

2杯呑んで 帰りました。

帰ったら 絶対もらえるキャンペーンのお品が届きました

地鶏400gを120枚で応募しました



ちっちゃっ(笑)

解凍したら 大きくなるのかな(笑)

ダイエット

November 16 [Wed], 2016, 12:28
ダイエットを始めたのが8月末。
いろいろ試してますょ

上左は ダイエット前から飲用してたもの。
全然効果なし
上真ん中はご存知今話題の物。山田優さんにはなれません(笑)
海外セレブにもなれません(笑)
口コミ見てほぼほぼ効果がない人の方が多い。
先ほど解約。あと3週間分はあるので なくなるまで続けますが・・・・
右上はついついぽちってしまったお茶。
これまた 何が1週間でマイナス3キロよ(笑)
はい、ありえないってわかってるんだけど、けどぽちってしまいました。
先週解約(笑)これもまだ2週間分くらいあるから飲み切ります
そして 右下のメディキュット。
追加で2足購入。計4足ありますが 最初の2足はもうくたくたで
加圧効果がなくなってきた
でもタイツ替わりに履いてます
下真ん中の足指グッズ
なかなか装着できません。
だって 靴履けないんだもん
ストッキングの時もできないんだもん
だから休みの日だけになってます・・・・。
左下最近またぽちってしまいました。
左上の生酵素からチェンジした感じ(懲りてない
まだ 始めたばかり。3か月は継続してみてくださいとのことなので
ちょっと飲んでみよう

なんだかんだ試してもやっぱり最終的には
真ん中の ウォーキング&ジョギングなんだよなぁ
最近は6キロほどの距離の時もあります
がんばってます

でもね、でもね、今だに変わりないんです
どうしたらよいのでしょうか・・・・・
 原因はって(笑)

小虎君

November 15 [Tue], 2016, 15:38
固まっている小虎君

やっと お顔が出ても半分の状態なので
めちゃ不機嫌なお顔です(笑)

女子力アップ

November 14 [Mon], 2016, 9:49
日曜日は女子力
なんか ほっき貝みたい(笑)
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