1日

January 21 [Tue], 2014, 20:01



なんとなくダイエットするって
言ったものの
いつも結局何もやらずに
終わっちゃうので
ブログはじめてみました


今日の朝食はいつもどうりの菓子パン


お昼は、、
炭水化物抜いてみた\(^o^)/


ほうれん草のサラダ
こんにゃくの煮物
鶏レバー
大根と豚の煮物
チキン
ヨーグルト




バランスいいのやら
悪いのやら、、、
炭水化物ないだけで
量はふつーにたべました


食事制限、無理だ\(^o^)/
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:ちゃんみお
読者になる
2014年01月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
最新記事
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/miomiobbbe/index1_0.rdf