08.03/30⇒30w5d 

2008年03月30日(日) 23時29分
日付:08.03/30
週数:30w5d(201日目)

体重:
前日比:

朝:

昼:大村寿司,ラーメン

間:バナナ

夜:すき焼き風煮込み,納得,ご飯,フルーツ

後:

08.03/28⇒30w3d 

2008年03月29日(土) 10時34分
日付:08.03/28
週数:30w3d(199日目)

体重:57.5kg
前日比:

朝:

昼:バナナ,ホットケーキ

間:オーザック

夜:パエリア,梅ワカメ,ご飯,味噌汁

後:パピコ

久々に体重計に乗った。

08.03/27⇒30w2d 

2008年03月27日(木) 23時21分
日付:08.03/27
週数:30w2d(198日目)

体重:
前日比:

朝:

昼:ワカメご飯

間:

夜:納豆,胡瓜マリネ,あさり汁,ご飯,鳥煮,高野豆腐

後:バナナ

08.03/26⇒30w1d 

2008年03月27日(木) 3時41分
日付:08.03/26
週数:30w1d(197日目)

体重:
前日比:

朝:おにぎり

昼:チーズバーガー,ポテト

間:

夜:ちゃんぽん,いなり

後:納豆,ご飯

08.03/25⇒30w0d 

2008年03月27日(木) 3時39分
日付:08.03/25
週数:30w0d(196日目)

体重:
前日比:

朝:おにぎり,焼きそばパン

昼:

間:うどん

夜:ちゃんぽん

後:

引っ越しでした。

08.03/24⇒29w6d 

2008年03月25日(火) 0時36分
日付:08.03/24
週数:29w6d(195日目)

体重:58.0kg
前日比:±0kg

朝:ナシ

昼:チキン南蛮弁当(半分)

間:チョコ

夜:麻婆豆腐,揚げ物4つ,ご飯

後:


08.03/23⇒29w5d 

2008年03月24日(月) 1時09分
日付:08.03/23
週数:29w5d(194日目)

体重:58.0kg
前日比:+1.0kg

朝:

昼:おにぎり,アメリカンドック

間:ポップコーン

夜:小うどん

後:バナナ4本,お寿司(鯛,たまご,海老,アナゴ)

え・・・体重が・・・

08.03/22⇒29w4d 

2008年03月23日(日) 17時13分
日付:08.03/22
週数:29w4d(193日目)

体重:57.0kg
前日比:+0.5kg

朝:サンドイッチ,おはぎ

昼:お茶漬け

間:

夜:焼き海老,カレー

後:


08.03/21⇒29w3d 

2008年03月22日(土) 15時47分
日付:08.03/21
週数:29w3d(192日目)

体重:56.5kg
前日比:−0.5kg

朝:

昼:おはぎ

間:ラーメン

夜:ご飯

後:サンドイッチ

昨晩、しゃぶしゃぶ+飲茶の食べ放題だったけど
深夜1時から1時間半、見事に下した...
義家族14人と一緒だったから神経的なもんか?

08.03/20⇒29w2d 

2008年03月21日(金) 1時06分
日付:08.03/20
週数:29w2d(191日目)

体重:57.0kg
前日比:+0.5kg

朝:ナシ

昼:ナシ

間:ハムブレッド

夜:しゃぶしゃぶ&飲茶の食べ放題

後:おはぎ

ハムブレッドを作った(・∀・)
美味しい...
あと旦那家族とご飯だった。
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