2016年09月24日のつぶやき

September 25 [Sun], 2016, 0:00
  • 爺、マッカーサーが夏の時間を1時間短縮したのなんのって説明し始めた。 あれれ?それサマータイムじゃん。呑んだときに誰かに言われたギャグ覚えたのか??? Posted at 05:11 PM
  • 昨日、サンマ焼いてすだちに、大根おろし添えたら、お爺様が「サンマタイムだね」って。爺、英語じゃんって感動してたら。。。 Posted at 05:09 PM
  • http://twitter.com/milkcof

2016年09月23日のつぶやき

September 24 [Sat], 2016, 0:00

吸って吐いて吐いて、さらに吐く

September 23 [Fri], 2016, 19:58
今日は最後の夏休み。
昨日のレッスンの疲れを取るためにマッサージへ。

白鳥の群舞の疲れは首、肩、背中にきているよう。

筋肉が強ばっているのでリンパを流して筋肉を剥がし元の場所へという地道な作業。

定期的に施術すると筋肉が正しい位置に戻るんだって。
心が緊張すると筋肉も緊張するんだそう。
ストレスなんか溜め込んでいられない

マッサージが終わったら温泉に浸かりのんびり。

週末は衣装をつけてのリハーサルと照明合わせ。
また緊張感が高まります。

スタンディングオーベイションをされているイメージで、緊張感を楽しいと感じとれますように。

バレエとの向き合い方

September 23 [Fri], 2016, 8:45
基礎、繋ぎ、テクニック、リズム感
どれもバレエに欠かせない能力。

さらに、協調性、見たままを自分の動きに投影し表現する力。
これも必要だ。

生きてる間にこの世界に近づくことはないかもしれない。
遠くからみんなが踊るのを見ていたら、生前にバレエをやめた記憶がよみがえってくるようだった。

現在の私のバレエ、時は経ったけどまだまだ不満足。
いつになったら自分を評価して卒業出来る日が来るんだろう。

今考えても仕方ないっか。(悩む時間短っ)

ないものはテープでベタベタに貼りつけて、テープが取れたら糊で貼って。。。

色んな方向から自分の立ち位置が見れるように、これからも自分を大切にしていきたいと思う。

https://www.instagram.com/p/BKlXkNTDW_-/
見て、憧れてしまいます。

2016年09月14日のつぶやき

September 15 [Thu], 2016, 0:00

出来ないところを出来るようになる

September 10 [Sat], 2016, 22:25
発表会レッスンも大詰め。
白鳥の湖のコールドでは体力もついてきたと思う。みんなで合わせるという意識を高め、出来ないところを出来るようにしたい。

今回はいつもよりかなり苦しんでいる。
白鳥のコールド、コーダ、マズルカだけでいくつか課題があるのに、オープニング、ヴァリエーションもある。
まだ通しで踊ってないから、体力的なイメージもつかない。

まるで自分が課題の海に漂っていて、手探りで探すけど掴まれるものに気がつかない感じ。
ともすれば溺れっぱなし。。。(T-T)
今はもっと欲張ってあがく時期、今頑張れば伸びることもわかっている。

昨日やっとレッスン後にレッスン友に悩みを話せた。彼女も悩んでいた。
最終的にやるしかないという結論になった。当たり前のことだった。

合同レッスンでまた喝が入ると思うが、進む方向を見失わないようにしたいと思う。

2016年09月09日のつぶやき

September 10 [Sat], 2016, 0:00

何やってん

September 09 [Fri], 2016, 23:14
今日はエステでむくみ改善のマッサージを受けた。

汗が止まらず。
そのあとも温泉に浸かってレッスン、仕事の疲れを取った。

露天風呂に誰もいないのを確認してから、浴槽で発表会課題のスプリッツをした。
浮力で体重がかからないからアンオーで楽に出来ちゃう(笑)

むくみを取り、楽しみながら少しでも課題に取り組めるよう工夫していきたい。

元気をもらった訪問

September 06 [Tue], 2016, 17:18
直接バレエに関わることではないけど書いておきます。

地域でお仕事をされている方のところに訪問。
退職された後の男性の仲間づくりについてお話を聞くことが出来た。

地域のボランティアの悩みは、地域の茶の間に男性が集まらないことだと話していた。
せめて地域の自治会館に人を集めたい。
元々多趣味なこの方は、麻雀だ、釣りだ、BBQだとイベントを盛り沢山に企画。
なんというバイタリティー

今では平日は自治会館が空になる日がない。
人が集まったら次は何を仕掛けていくか。
私たちも寄り添いながら一緒に考えていきたい。

今年の発表会に向けて

September 04 [Sun], 2016, 23:40
おとなから始めたバレエ、
目標も人それぞれ。

でもみんなバレエと真剣に向き合い、真面目にコツコツとレッスンしている。
そして、年齢関係なくバレエを愛し、楽しんでいる。
そんな様子をオープンレッスンでみた。

私の最近の悩みはバーレッスンが発表会の踊りに反映されないこと。
繋ぎがどうもいまひとつ

オープニング、白鳥の群舞、マズルカ、海賊。全く違うジャンルの踊りだ。
楽しく踊るという余裕も見いだせず8月まで落ち込んでいた。

発表会まであと1か月。
東京で知り合ったバレエ友とエールを送りあったばかり。

難しく考えすぎずに少しでも楽しんでレッスン出来たらと思う。

右軸のアラベスクの膝を伸ばす。
その時の爪先の向き。

音の取り方、よく聞いてタイミングを合わせる。
ここからはiPadで録りながら修正をかけていきたい。

山を乗り越えられたら出来ることが増えているといいなという気持ちで取り組みたい
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