今年も発表会にでます

May 13 [Sat], 2017, 7:50
10月の発表会の日程と演目が決まりました
今年は"パリのよろこび"でフレンチカンカンを踊ります。
足が天井目指して上がるのか???
側転やコサックダンスみたいに背中の上で転がれるのか???

先日側転したら膝裏や内腿の筋肉が緊張しました。出来るとは言えない状態です…

他にヴァリエーションとして宝石も踊ります。
今月からポアントのレッスンも始まりました。
ポアントでしっかり踏み込んで立つべき位置で立つことが目標です。特に左軸、内腿も弱いし骨盤も中に収まらない
出来ればアラベスクの高さや足先を綺麗に見せたいと思います。

チュチュを着るので背中や二の腕も絞らないと。部分的な筋トレも必要になります。

夏でいかに上達出来るか。
目標を持ってやりきります

友達と小旅行、いきなりプラン(笑)

May 03 [Wed], 2017, 8:10

GWに日帰りで旅行に行って来ました
ネモフィラや藤を見に行って来ました。

GWの中日だったので高速はスイスイでラッシュ無しでした。
しかし、1時間雨に降られてネモフィラ鑑賞はすぐに退散

足利フラワーパークではガーデニングの参考になる植え込みも携帯に納めて。

自由時間も有効にして。
とても有意義な時間でした

脳が疲れています

March 31 [Fri], 2017, 22:57
新しい人が入ったり、事務や窓口の要が退職したり、仕事で失敗したりでやる気のエネルギーが落ちています。

いっぱい眠っても美味しいもの食べても脳の血流が増えないような何か詰まった感じ

回りに迷惑かけてしまうと足を引っ張ってしまいそう…?

エネルギーを一番大事なところにかけるために切り替えが必要です。

心配をかけている上司に相談してみよう

即決せず周りを見ること

March 10 [Fri], 2017, 23:17
定年退職される方の送別会に参加しました。
今はすっかり落ち着き笑いを提供するその方が、若い頃はスキーが得意で美意識も高く、キレキレの仕事意識を持っていたこと、
姉さんと呼んでくれる後輩たちから涙涙で送られていたことに感動しました。

会のアトラクションではみんなで総踊りの体操をしたり、"世界に1つだけの花"の振りつき合唱で盛り上がってからたくさん話しをしました。

早めに退職しようかなんてぼんやり考えていた私でしたが、もう少し頑張ってもいいかもと思えました。

遅ればせながら、お雛様

March 04 [Sat], 2017, 23:50

上から
私の雛人形でしたが今は父母の思い出のもの。

妹のもの。8団飾りが流行ったのですが出し入れが大変なので親王飾りにしています。
親王飾りにしていますが着物やお顔も豪華です。

母の友人の手作り。趣味もここまでくるとスゴいです。

現在の私の雛人形。
やっぱり現代風な顔立ち。

雛人形には華があります

2017年02月23日のつぶやき

February 24 [Fri], 2017, 0:00
  • 調子がいいと感じながらストレス溜めてる。イライラしたのでヤケチョコ。カルバドスにラムレーズン美味しかった(笑) Posted at 11:53 PM
  • http://twitter.com/milkcof

2017年02月18日のつぶやき

February 19 [Sun], 2017, 0:00
  • イベントを終えて帰宅したら白鳥も居なくなってた。1月から日増しに大きくなり体力をつけていた。 そして私のバレエを励ましてくれてありがとう。また秋に会いましょう? Posted at 11:09 AM
  • http://twitter.com/milkcof

お土産キター

February 18 [Sat], 2017, 23:10

ミッキーの海苔せんべい。
これだけで上がる

自分のご褒美は

February 14 [Tue], 2017, 16:56


ゴディバのチョコレートです。
1日1個味わって食べています。

これはプレゼントのプリンアラモード。
ドックを終えて白鳥を踊ったら甘いものばかり食べています
ニキビが出来てくるのでどこかでリセットします

イベントで白鳥を踊る

February 13 [Mon], 2017, 23:43
白鳥の群舞に挑戦しました。

10月に群舞を踊っているからか振りの癖が抜けず四苦八苦。
私ってこだわりがこんなに強かった?

予習のための2週間、振り写しから本番までの1週間。初対面の方々、指導者の先生方と白鳥の世界を作り上げていく。

先生やリーダーの仰ってることはよく伝わった。
あとは冷静に自分をコントロールすることがどこまで出来たのか。

何となく流して踊らないこと、安定した踊り、歩幅、タイミングであること。
厳しいことを言われても落ち込んでいる暇などない。
前向きに冷静に踊りたい

何度か発表会を経験しているのにメイクが下手、短パンの脱ぎ忘れ等々初心者のようなミスが
直前に助けて頂いたこと、とても感謝しています

何人かお友達が出来ました。
またオープンレッスンや舞台を観に行ったときに再会したいと思います。
2017年05月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
最新コメント
アイコン画像みるく
» ジョニー・デップみたいに?! (2016年12月30日)
アイコン画像プリエ
» ジョニー・デップみたいに?! (2016年12月08日)
アイコン画像みるく
» IN東新宿 (2016年09月01日)
アイコン画像gajo
» IN東新宿 (2016年09月01日)
アイコン画像みるく
» 2015年10月29日のつぶやき (2015年11月01日)
アイコン画像みるく
» 電池切れ (2015年10月11日)
アイコン画像プリエ
» 電池切れ (2015年10月11日)
アイコン画像みるく
» スープジャー購入 (2014年10月30日)
アイコン画像ミルク
» スープジャー購入 (2014年10月30日)
アイコン画像みるく
» あちこち筋肉痛 (2014年09月15日)
Yapme!一覧
読者になる
P R
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:みるく
  • アイコン画像 誕生日:2月12日
  • アイコン画像 血液型:O型
  • アイコン画像 趣味:
    ・アート-バレエ
    ・ガーデニング-バラづくりや寄せ植え
    ・ダイエット-何度も挑戦します
読者になる
プロフール
プログ作成:みるく
趣味:バレエ、ガーデニング、オークション、ラブラドールと遊ぶ
家族構成:でかい犬とにぎやかな家族
ムービーボード