8月2日

August 02 [Mon], 2010, 20:51

レコーディング(゚∀゚)

体重:62.5kg(−0.5)

▽朝
和菓子のペラペラのかつみたいなやつw
ヨーグルト
パン1枚

▽昼
トマトとシイタケのスープ
ポテチ((うぇwwうぇww

▽夜
ナスの炒め物
シーチキンおにぎり


▽運動
「やらないか」ダンスの練習 約20分
「男女」ダンス 合計6回
「ルカルカナイトフィーバー」ダンスの練習 約20分
二の腕ストレッチ


変なことばっかしとるww
まぁ、カロリー消費のためじゃいww

ちなみにウマウマ10分間、本気でやると次の日、筋肉痛半端ないよっ

寝る前にマッサージとチャリコギやりますお(^ω^)
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    ・アニメ
    ・プロ野球
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ヲタヲタな変態児が通りますよっと。
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