冬の乾燥した頭皮の臭い対策!突然のお誘いに備えるために!

March 04 [Tue], 2014, 6:08
頭皮からニオイが発生するメカニズムは
前記事の通りです。

そこで今回は、
頭皮のニオイを抑える方法を紹介します。

頭皮のにおいを抑えるには、

【シャンプーの前にしっかりとお湯で汚れを落とす】

38〜40℃くらいのぬるめの温度で
しっかりと髪と頭皮についている汚れを落とします。

そして、あわ立てたシャンプーで頭皮を
マッサージするような感覚で指の腹で洗います。
※爪を立てないことが重要!

指の腹で頭皮をマッサージする感じで
しっかりとシャンプーを洗い流します。

【頭皮をマッサージする】

頭皮の血行を改善すると新陳代謝が活発になります。

そうするとデトックス効果で
頭皮の改善につながり、においが軽減します。

【食生活を改善する】

関係ないように思えるかもしれませんが、
食生活は体臭に大きく影響します。

肉類中心の生活から野菜をしっかりと摂取する
食生活に変えるだけでも頭皮のにおいは軽減します。

【規則正しい生活を心がける】

生活習慣の乱れは皮脂分泌が多くなります。

規則正しく生活することで
余計な皮脂の分泌を軽減することが出来ます。

これらを心がけるだけでも
頭皮のにおいは軽減されます。

ただ、これらの事を実践したとしても、
時間の経過とともに少なからず
頭皮のにおいは発生してしまいます。

ですので、においを抑えたいタイミングで
消臭してあげるとよいです。

私も使っているミニョンというフレグランスは
嫌なニオイをほのかな香りに変えてくれます。

頭皮にスプレーを吹きかけてマッサージするだけで
フローラルの香りで満たされるんですね。

このようなフレグランスを利用することで
突然の彼からのお誘いでも大丈夫です。

ミニョンについては、下の画像からご覧になれます。
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