今日は 

March 29 [Sun], 2009, 13:29
これから、最近休日恒例の加圧トレーニングに行って来ま〜す

前回行ったときのトレーナーの方は、超きつかったな

おかげで、3日間くらい筋肉痛が続いて辛かった

でもでも、なんとなく足が引き締まってきたような気がする

よ〜し、今日も頑張るぞ〜
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