エアコンつけっぱ問題の件 

2016年08月25日(木) 12時16分
エアコンはつけっぱなしの方が電気代が安いっていう話、
結局のところどうなんだろう?

今日、朝の番組で検証していたけれど、
設定温度26度固定で1日とか短い時間の検証。
そして、あとは計算って感じでした。

その番組の結果は、
一軒家は5時間くらいの外出ならつけっぱ、
気密性のあるマンションはこまめに消した方が良い
ということでした。

でも、それはどうなのか?

もう少しリアルな検証をしてほしいなぁ。

我が家のエアコンはつけっぱにしているのですが、
電気代安くなってるような気がしているのよね。

家にいるときは26度〜28度。
外出時は28度に設定。
1日以上の外出時は消す。

我が家はこんな感じです。

まぁ、高くはなっていないので問題はないんですけどね。

あと、つけっぱにするとエアコンの保証期間中に故障する
率が高くなるから、メーカー的にはやめてほしいから
つけっぱは効果ないって言ってるなんてウワサもありますね(笑)。

ホントのところはどうなんでしょうwww

【女性向け】実体験!生理痛に悩む女性へお試しあれ! 

2016年07月21日(木) 16時43分
自分用の覚え書きと、
同じく生理痛に悩んでいる方が少しでも軽減•改善されたらなぁという、
おせっかい記事です。

一応女性向けと注意書きしましたが、男性の方でも
彼女さんや奥さんなど身近な方に悩んでいる方がいらしたら、
こんな記事があったんだけど的な感じで使っていただけたら幸いです。

これから書く改善方法は、とても簡単で、誰でもすぐに出来る方法です。
※ただし、あくまで私には効果があった方法
 (改善というよりは軽減程度ですが)ですので、
 効果は個人差があるかと思います。ご了承ください!


【改善方法その1】

■入浴をする!

簡単ですね!入浴です。お湯につかるのです。
正直、シャワーのが簡単だし、時間が•••とか、
掃除が•••とか、面倒くさかったりしますが
(私も面倒くさがりなのでwww)
是非、湯船につかってください。

え〜、でもやっぱ面倒くさいという方、朗報です!
毎日じゃなくて良いのですよ!!

タイミング的には、生理が始まる約1週間前くらいから。
半身浴でも大丈夫です!
つかってる時間は5分〜10分くらいで大丈夫です!

これだけでOKです。

理想は1週間前ですが、私の場合、3日前くらいでも
効果はありました。とにかく入浴しないよりはマシ!!
入浴する事で、体が温まり、血行が良くなった結果なのでしょうかね?
ずいぶん楽になりました。それでも薬は必要ですが。
ホントに違う!!

もちろん、毎日入浴したり、肩までつかれたら
それに超した事はないでしょう。
でもやっぱり大変なので、
出来る範囲でなるべく頑張る感じで(笑)。

周期が安定してない人は、申し訳ないですが、
なんとかタイミングをみつけてください。
とにかく生理前の入浴が大事です。

そして既に、結構入浴してるんだけどって方、
お力になれなくてごめんなさいm(_ _ )m


【改善方法その2】

■痛み止めを飲むタイミング!

これが結構重要なのです。
その1で、痛みは軽減されたものの、
やはり痛いものは痛いのです。
我慢出来ない痛み→なんとか我慢できる痛みになった程度なので。
でもこれが薬を飲んだときにかなりの差がでてくるのです!!

ではでは、本題のタイミングのお話です。

それは、「痛くなる前に飲む!」これが重要なのです。
どうやら痛み止めの薬は、痛みを抑える効果もありますが
正確に言うと「これ以上の痛みを抑える」という意味が
大きいそうなのです。
だから痛くなってしまってからでは遅いと。
実際に婦人科の先生にそうアドバイスされました。

しかしながら、これを実践するには、
自分がどのタイミングで痛くなるのかを
把握しなければなりません。

私は生理の始めに痛くなるタイプなので、
確実に生理が始まって
ちょっとしんどくなってきたなってタイミングで
痛みがピークになる前に飲むようにしています。
1回だけ飲んで治まっている感じです。

なるべく薬の数は少なくしたいですよね。
なので是非自分の痛くなるタイミングを把握して、
薬を飲むベストのタイミングをみつけてください!



以上が私の実体験による、生理痛軽減•改善方法です。

私の場合、入浴によって痛みが改善されて、
あれ?薬飲まなくてもいけるんじゃね?
なんて思ったこともありますが、
前より痛くないけど、やっぱつらいといった感じ。
なるべく薬は飲みたくないななんて思って
薬を飲まないでいてみたこともあるけれど、
やはり我慢はよくないです。ストレスになるし。

それにこの方法で
薬を飲んでもつらい→薬を飲めば結構楽(ちょっと痛いけど)
になったのは、かなり大きいです。
動けない、動きたくないから
動けるようになったのですから。
なによりストレスが違う!

あっ、あと、最近痛くないしなんて思って、
シャワーだけに戻すと、痛みも戻ります。体験済(笑)。
なのでご注意を!!


是非ぜひお試しあれ!
※効果には個人差があります

皆様の日々が少しでも快適になりますように☆

でもでも、気になる痛みや、
症状がある方は病院に行かれる事をお勧めします!!

ナイス選曲! 

2015年02月10日(火) 14時07分
PCで曲シャッフルして
音楽聞いてたら
iTunes先生の選曲が優秀すぎたwww

「あと10秒で」ART-SCHOOL

「若者のすべて」フジファブリック

「人間の屑」ネクラポップ

で、いい感じに鬱にさせたあげく

「涙色フラストレーション」monobright

で、さらに落としてたと思ったら

「我に反るスキマを埋めろ」TOMOVSKY

で、さらりと救い上げられた(笑)。


そんな感じの昨日のお話でした。

スマホ 

2014年10月02日(木) 13時41分
またもや、久しぶりの更新です。
ずーっとガラケーを使っていましたが
この度iPhoneユーザーになりました!
(と言っても既に4ヶ月くらいたってますが^_^;)

ので、もうすっかり使い慣れました(^_^)
試しにiPhoneからの投稿です。

最近知ったのですが、ツイッターとかで
iPhoneは「あいぽん」って言ってる方がたくさんいて、なんか、あいぽんって可愛らしいなぁって思った今日この頃です。
ちなみに、Androidは我が家では
「ドロイドさん」です(笑)。

たまのはなし 

2014年01月28日(火) 13時09分
少し間があいてしまいましたが、
おすすめ☆MUSICの記事に書いた「たま」にハマったというお話です。

きっかけは、テレ朝のお願いランキングだか、ストライクTV?の
ストライクミュージックでした。

ゲストの3人が今までにハマった曲をあげて、
他の2人が共感するか、みたいな番組なのであります。

その時のゲストが、
ELTの持田さん、インパルスの板倉さん、ロバートの秋山さん。

その中の一曲に、ロバート秋山さんが
たまの「さよなら人類」をあげていたのです。
当時小学生でリコーダーを練習したとかなんとか。

私もたぶん当時小学生で、
「さよなら人類」って曲と、ビジュアルのインパクトが記憶にありました。

で、久々にちゃんと聴いてみたいなぁ
なんて思ったのが事の始まりです。

見事にハマってしまいました。
そして動画を見あさっていたのであります。

まず驚いたのが、さよなら人類を歌っていたのが
ピアノの柳原さんだった事!
彼らは、4人が曲を作り、それぞれが歌っていたのです。
知久さんは、この曲はコーラスだったのですね。
私の記憶には、
知久さんと石川さんのインパクトしか残っていなかったようです(笑)。

そして、柳原さんが脱退していたこと
2003年に、たまが解散したこと。
↑これは意外に最近じゃないか!と驚きました。


いろいろ動画をみて思ったのが、
彼らは本当に、歌&演奏が上手い!
だって、(当時のレコーディング技術うんぬんがあるかもしれないが)
CDよりライブの方が、断然良いんだもの!
スゴイわ本当に!

ユーチューブやニコニコにいろいろ動画があるので
興味を持った方がいたら是非見てみてくださいな。

最後にイカ天のリンクを貼っておきます♪
彼らはイカ天から出てきたんですよね。
初登場の「らんちう」って曲は、
当時、見ていた人達が受けたであろう衝撃を私も受けました!
最近(でもないけど)でいうと、
フジファブリックの「追ってけ追ってけ」を聞いた時に似てるかも。
いやそれ以上の衝撃(笑)。

余談ですが、
つい最近ハマった「鬼灯の冷徹」ってアニメのキャラの白澤(はくたく)に、
若かりし日の柳原さんが似てる気がしてならない今日この頃ですw
だって、衣装とか、歌も「らんちう」だし金魚草的な感じで、
このとき(初登場)の語りが中国のことだしwww

■たま イカ天 初登場 「らんちう」

■たま イカ天 2週目 「さよなら人類」

■たま イカ天 3週目 「オゾンのダンス」

■たま イカ天 4週目 「ロシヤのパン」

■たま イカ天 5週目 「まちあわせ」

ニコニコ動画のリンクなので、見れない方いたらごめんなさい。
本当はユーチューブにしたかったのですが、
動画が見つかりませんでした。消えちゃったのかしら?
ニコニコ動画は無料で会員登録できるので、よろしければ。

ちなみに「鬼灯の冷徹」もニコニコで見れるので(オフィシャル)
こちらもよろしければ!
こっちはそのうち有料じゃないと見れなくなるかも!?なのでお早めに。
あ、白澤様は3話にでてますよ(笑)。

以上、たま(と鬼灯の冷徹)のはなしでしたwww

2014! 

2014年01月27日(月) 15時02分
寒中お見舞い申し上げます。


そして、今更ですが、

あけおめ!
ことよろ!

でありますo(^-^)o

おすすめ☆MUSIC -YouTubeリンク- 

2013年12月20日(金) 1時40分
12/20追加♪

私が好きな音楽(PVなど)をご紹介!
YouTubeへのリンクを貼りますので良かったら見てみてください!

←がついているのが追加したものです。

最近、今頃になって「たま」にハマりました。
すごい人達だったんですね。
youtube、ニコニコで動画を見まくってます。
それもこれもロバート秋山のせいだ(笑)。
その話はまた今度。

そんなこんなで、たまの曲数曲と浜田亜紀子さんのリンクを追加しました。

【あ】
アナログフィッシュ
• 夕暮れ(PV)

After me
• 明日の向こう(音のみ)

Akeboshi
• Wind(PV)

Applicat Spectra
• セントエルモ(PV)

【い】
In the Soup
• 川(PV)

【お】
小沢健二
• ラブリー(PV)

OGRE YOU ASSHOLE
• ピンホール(PV)

【く】
櫛引彩香
• サニーデイ(PV)

□□□(クチロロ)
• STARFLIGHT -PLANETARIUM VERSION-(音のみ)

【さ】
サカナクション
• バッハの旋律を夜に聴いたせいです(PV)
• 僕と花(PV)
• 夜の踊り子(PV)

【し】
THE JETZEJHONSON
• Dancetek(PV)

【す】
スネオヘアー
• ウグイス(PV)
• 共犯者(PV)

【た】
たま
• さよなら人類
• 方向音痴
• はこにわ
• 日曜日に雨(PV)
• みみのびる
• 鐘の歌

高橋優
• 素晴らしき日常(pv)

【ち】
チリヌルヲワカ
• カスガイ(PV)

CHARCOAL FILTER
• Life goes on(PV)

【と】
TOMOVSKY
• 我に返るスキマを埋めろ(PV)

【は】
浜田亜紀子
• 22(PV)

BUMP OF CHICKEN
• グロリアスレボリューション(PV)
• 車輪の唄(PV)
• ダイアモンド(PV)
• リトルブレイバー(PV)

【ふ】
フジファブリック
• 茜色の夕日 インディーズver.(PV)
• 若者のすべて(PV)

【ほ】
ホフディラン
• MY THING(PV)
• TO THE WORLD(PV)

【も】
monobright
• アナタMAGIC(PV)
• あの透明感と少年(PV)

【ら】
Lab LIFe
• STEREO(PV)
• WORLD WIDE LOVE SONG(音のみ)

RADWIMPS
• セツナレンサ(PV)
• DADA(PV)



今後も、随時追加していきたいと思います。

♪真夏のピークが去った〜 (by フジファブリック) 

2013年09月30日(月) 10時00分
またもや、前回はいつだったっけ?
というくらい久しぶりの記事になります(笑)。

いつのまにかYouTubeに小沢健二さんの動画がたくさん
アップされていたので、ニヤニヤしながら見ていた今日この頃です。

オザケンは、私が音楽をすごい好きになったきっかけで、

小沢健二 → フリッパーズギター → コーネリアス

という道をたどりました。

フリッパーズギターはかなりハマりましたね!
コーネリアスは何曲か好きな曲はあるんですが、
私には難しすぎました(笑)。


そんなこんなで、音楽話を少しばかり。。。

昨日、番組名は忘れましたが、テレビで
俳優の松坂桃李さんの好きな曲TOP10をやっていて
1位2位がBUMP OF CHICKENだったんです!

1位が「レム」 2位が「LAMP」

私もバンプ好きなので、なんか嬉しくなってしまいました。
(そういえば、ハナレグミもランキングに入ってましたね。あの曲気になる!)

特に「レム」。
私も一時期かなり聴いてました。

かなり聴いていたんですが、歌詞の一部が思い出せず
ずーっと、なんっだっけー?と記憶をたどり、ぐるぐると。
一晩ぐるぐるして、結局思い出しきれずYouTubeを見ました。

やっぱり良いですね、ユグドラシルの重さはかなり好きです。


YouTubeでレムを見ていたらリンクに
バンプカバーの「ハイブリッドレインボー」があって

バンプバージョン → the pillows

を見ました。


そんなことをしていたら、Bank Bandが
「若者のすべて」のカバーをしていたなぁと思い出し
フジファブリックの「若者のすべて」のPVを。

コメントに「月9から」とあったので、
ドラマは見ていなかったけど、月9で使われたんだ!
とちょっと嬉しくなりました。

このドラマって、タイトルが「SUMMER NUDE」で
主題歌も山Pが歌う、真心ブラザーズの「サマーヌード」のカバーで
それしか情報がないけれど、このドラマを作った人は
きっと音楽好きなんだろうなぁって、勝手に思ったりして。


音楽好きなんて言っておきながら、
久々にいろいろ聴いた(見た)わたくしでありました(笑)。

634 

2013年03月30日(土) 17時57分
久々の更新です。

スカイツリーに行きました!
初スカイツリー(^O^)/

平日+10時くらいだったので、10分待ちくらいでチケットを買うことが出来ました。

写真は展望台から見たスカイツリーの影。

こんなにくっきり見えるんですね!

手持ち無沙汰(>_<) 

2013年02月27日(水) 14時43分
免許の更新の付き添いで、都庁なう。

試験場しか行ったことなかったから、都庁での更新は初。
(私の更新じゃないけどね。)

省スペースで進んでくので、こっちのが早いのでは?

只今、講習待ち、早く終んないかなぁ!
■プロフィール■
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