バジル入り肉団子トマトソース

April 06 [Sun], 2008, 0:33
調理時間20分 難易度☆(易しい)


ハーブ、スパイスをたっぷり使いました


レシピ

材料4人分:合挽肉300g、タマネギ1/2個、卵1個、
        生パン粉1/2カップ、塩、こしょう少々、
        バジル(生)20枚くらい、ナツメグ小さじ1/2
        クローブ、オールスパイス各少々、
        オリーブオイル適量
    ・・トマトソース・・
        ニンニク1片、タイム5枝、ホールトマト缶1缶、
        パプリカ1/4個、塩小さじ1/2強、こしょう少々


作り方:ミートボールを作る
     タマネギはみじん切り、バジルは手でちぎる。
     ボールに材料を全て入れて肉に粘りが出るまでこねる。
     食べやすい大きさに丸めて、オリーブオイルで表面を焼く。
     (煮こむので表面だけで良い)
     器に取り出しておく。
     別のフライパンにオリーブオイルを入れてにんにくとタイムを
     ゆっくりと香りが立つまで炒めて、パプリカの角切りを加える。
     トマト缶を手で潰しながら入れて、塩を加える。
     一煮立ちしたらミートボールを入れて、
     ソースにとろみがつく位まで煮こむ。
  • URL:http://yaplog.jp/mi9yu18ki/archive/309
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