いい経験になる

November 01 [Fri], 2013, 14:48
ダイエットすることのメリットは、着ることができる服が多くなるということがあります。

太っていると、入らない服が多く、おのずと着ることのできる服が限られてきます。

購入できる場所や数が限られてくるので、自由に選ぶことができません。

しかし、ダイエットすれば自由に着たい服を選ぶことができるようになります。

ダイエットをすると、体が軽くなるので、移動するのが億劫にならなくなります。コンプレックスもなくなり、人の前に出ることが怖くなくなるので、移動する範囲も広がります。

また、新しい人間関係も作りやすくなります。太っていると、まわりの目が気になって、交友関係を広げることが怖くなりがちな傾向がありますが、自分から話しかけることができるなど、人が怖くなくなります。

健康面でもメリットがあります。体重が多くて脂肪が多いと、血液や心臓などに負担をかけることがありますが、ダイエットすることで健康体に近づくことができるようになります 


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