夜更かし…

December 03 [Tue], 2013, 1:24

先週からいろいろあってお休みで、先々週の土曜から先週の木曜までは横浜の実家に帰り、今は帰ってきて、でも暇な日々を過ごしているのですが…

夜更かしすごいしちゃってます…
水曜から1限なのに(´・ω・`)

健康管理きちんとしなきゃ!

よくテスト前になると寝不足の事とか、忙しくてごはん食べれてないっていう人がいて、
日本ではそういう人を、「身をけずってまで頑張る努力家」とみるけど
欧米では「単なる自己管理が出来ない人」とみなされると聞いて、そりゃそうだと思ったんです。

だから、どんなに忙しくてもちゃんと必要な栄養はとるようにしたし、睡眠時間は確保してました。

が…
最近できてないなぁ

頑張らなきゃ。
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