メタボを予防する11

July 30 [Thu], 2009, 14:42
お酒を控える事は、ある意味タバコをやめることより難しいかもしれません。
お酒の場合、自分ひとりでの節制ではどうにもならないようなケースもあるからです。
逆に言えば、酒の席でどれだけ量を控える事ができるかで、メタボリックシンドロームの予防ができるかどうか決まるといっても過言ではないでしょう。

酒の席では、やはりどうしても酒好きの人間がいます。
そういう人間は、何も考えずにお酒を勧めてきます。
悪気はないにしても、自分本位という感はぬぐえません。
ですが、それが上司の場合は、なかなか断れないのが現状。
「メタボリックシンドロームの予防をしなければならないので」と言っても、場をしらけさせる事に繋がるので、あまり言えない人がほとんどでしょう。
そこで、上手くかわす方法を覚えましょう。
P R
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