美容★血液さらさら

June 24 [Sun], 2012, 14:39
こんにちは、
納豆って食べてますか。
以前私は苦手だったのですが、最近はときどき食べます。
納豆のサポニンが血中のコレステロールを
さげてくれるからです。

美容に興味がある人には、毎日でもたべてもらいたい。

どちらかというと、私は枝豆のほうが食べやすいかなと
思います。

きれいになる情報もうひとつは
こちら

管理栄養士の則岡孝子さんは、
全身の血液は、100から120日で入れ替わる。
毎日の食事に血液さらさら食材をとりいれれば
いつも綺麗な血液でいられると言われています。

麦茶も血液さらさらドリンクですよ。
毎日のみましょう。ピラジンという成分が
赤血球の流れをよくしてくれます。


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