春なのに

April 02 [Wed], 2014, 1:19
世の中、すっかり春じみてきていて、あったかくなってきているのに、私は相変わらず頑固な冷え性に悩まされています。
お昼とかは特に問題ないんだけど、気温が下がる朝や夜がやっぱり手足が冷えて寒いんですよ。
指の先だけが冷たくて、まるで血が通ってないみたい。
このままだと、来月の健康診断の血液検査もマズイ結果になりそうなので、AMH値検査のためにも、ちゃんと冷え対策をやっておかないとなぁって思っています。

タマゴコスメ

April 02 [Wed], 2014, 1:15
最近の私のお気に入りは、色々な化粧品サイトから、色々な化粧品ブランドの化粧品サンプルを取り寄せて使うことです。
化粧品サンプルならばタダだったり格安だったりするから、とてもお得なんですよね。
たまにハズレがあるのが玉に瑕ですが、それでも無料の化粧品サンプルなんだから、あんまり文句は言えないかな(笑)
最近取り寄せた化粧品サンプルで特に気に入っているのは、タマゴの卵殻膜を使ったタマゴコスメです。
これはボディマッサージにも使えるので、思い切って現品を買っちゃうかも!
ボディマッサージをしたら、デトックス効果もアップして、肌デトックスだけじゃなくて体脂肪減少の効果も望めるらしいんですよね。

ばらばら

April 02 [Wed], 2014, 1:13
最近、だらだらと生活をしていたせいか、寝る時間がバラバラです。
寝る時間がバラバラだと、人間、どんどん体内時計がずれてしまうんですね。
もうすっかり朝起きられない人間になってしまいました…。
来週からまた仕事に復帰するんだし、早く前のような体内時計のサイクルに戻さないとやばいですね。
体内時計を戻すためにも、ダイエットスムージーを毎朝飲んで、食事の時間を揃えることも大切かもしれませんね。
それに、ダイエットスムージーならば、ミネラルも沢山摂取できるから、一石二鳥かも。

内臓?

December 10 [Tue], 2013, 20:08
ずーっとお腹の具合が悪くて、内臓が張ってる感じが続いています。
多分便秘か消化不良なんだと思うけど、これ、食べ過ぎかな…。
今のままじゃせっかくダイエットをしたのも台無しになっちゃうから、またウォーキングでも始めようかなと思っています。
冬太りも怖いしね(汗)

ここ数日、コンビニ弁当ばっかりだったし、それもよくなかったのかも。
週末はたっぷりとデトックスティーを飲んで、ちょっとお腹の中をリセットしようと思います。

サプリマニア

December 10 [Tue], 2013, 20:03
ダイエットや美容のためのサプリが大好きです。
まあ、飲み過ぎは意味がないので、なるべく毎日容量を守って飲むようにしています。
今飲んでいるのは、ダイエット用のビタミン・プロテインと、美容に効くと言われているプエラリアとプラセンタです。
とくに美容系のサプリメントは、飲み始めると直ぐに効果が出るのがお気に入り!
プエラリアサプリメントも、プラセンタも、どっちもすごく肌がしっとりして、色白になります。
どっちも値段が高いのがネックなんですが、お金があるうちはせめてプエラリア サプリメントだけでも続けたいです。
ちょっとでも安く買うために、今は美容系の格安ネットショップを利用しています。
このネットショップ、ポイントが貯まる上に、定期的にバーゲンも行っているので、バーゲンを狙って買うとかなり安く買えるんですよね〜。
普通のお店ではなかなか売っていないような値段で売っているのが、ネットショップ 開業の魅力だと思います。

いつか海外

December 10 [Tue], 2013, 19:59
英語を習おうかと思っています。
といっても、ちゃんとしたTOEICとかを受験するつもりはなく、あくまでも実用英会話を習いたいなあと思っています。
何でかというと、海外にダイビングに行った時に、海外のダイバーやインストラクターと英語でコミュニケーションが取れれば楽なんじゃないかなーって思ったんですよね。
っていうか、いつかパラオかサイパンには行きたいと思っているので、とりあえずダイビングで使える英会話は覚えておきたいです。
でも英会話を勉強する時間もあまりないし…。なんて思っていたら、いまはスマホで出来る、オンライン英会話教室があるんですねえ。
これならばどこでも空いた時間に英会話レッスンができるし、月謝もかなり安いし、いいかもって思っちゃた!
ちょっとオンライン英会話は真面目に検討してみます。

口座開設

August 26 [Mon], 2013, 1:08
友達が、海外旅行とブランド物の購入資金稼ぎにFX取引を始めたそうです。
おっかないことに、自分のボーナス全部をつぎ込んで始めたみたい。
そんなことやって大丈夫なのかな〜。
FXって結構大損してる人の話を聞くので、なんか心配です。
しかもこういう人って、あまり人の話聞いてくれないしなあ(笑)
FX 口座開設もしちゃったみたいだし、もう放置したほうがいいかもね。

ダイエット3週目

July 25 [Thu], 2013, 16:36
今日で丁度ダイエットを始めてから3週間目です。
体重はマイナス1キロですが、腰のあたりのぜい肉がごっそり落ちました!
さーすが、レッグマジックサークルです!
ひねり運動が効くんですね、多分。
それと、レッグマジックサークルと一緒に始めた、デトックス茶の効果も大きいのかもしれません!
この調子で頑張ります♪

ログブック

April 30 [Tue], 2013, 15:45
ダイビングのログブックの整理をしました。
私のダイビングログブックは、レフィルを足していくタイプのやつなので、古いログは持ち歩かないように外して、新しいレフィルを追加。
ボールペンがちゃんと書けるかどうか確認して、魚のシールを色々用意(笑)

これでいつでもダイビングに行けるんだけど、肝心の先立つモノがないという・・・(泣)
まぁ、今度一度、ダイビングを始めたいっていってる子と一緒に潜りには行くんですけどね。

呉服屋

April 24 [Wed], 2013, 19:22
うちはお母さんが割と和服を着るので、おつきあいのある呉服屋があります。
で、私もたまに付いて行って冷やかすんだけど、この間行ったらもう浴衣の反物が有りました!
もちろん、今年の新作です。早いよね〜!!

でも浴衣も縫ってもらうと1ヶ月ぐらい出来上がるまでにかかるし、買うなら早めのほうがいいのかもなって思っちゃった。
今までは仕立て上がった浴衣を着てたけど、今年は自分のピッタリサイズに仕立ててもらおうかなぁ。
気が向いたらゴールデンウィークにもう一回、浴衣の反物を見に行くつもりです。


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