頭皮のかゆみがつらい

May 31 [Tue], 2016, 6:40
自分の悩みは頭皮のかゆみです。いつも頭皮がかゆくてボリボリかいてしまうんです。フケも出ちゃってて肩にはフケがかかってとても嫌でした。かきすぎて頭から血がでるおもありました。色々調べていくうちに原因は頭皮の乾燥だという事がわかったんですが、頭の洗い方に問題があるような気がしてきました。結構髪は長いほうなんですが、夜寝る前に髪を洗っていつもそのままなにもせずに濡れたまま寝ていました。どうもそうしてしまうと頭皮を傷めてしまうようで、雑菌の繁殖の原因にもなってしまっていたようです。まずはそれを改善して頭を洗ったらドライヤーでしっかり乾かす事を実行しました。でもそれだけでは治らなくて他のケアを探していました。
結果使っているシャンプーが刺激の強いシャンプーだった事。その他にも頭皮をケアする必要があるとわかって頭皮用の化粧水なるものを購入してみました。キュレルっているやつなんですがシャンプーして乾かした髪に直接あてて化粧水を塗布するタイプです。頭皮が潤う感じがして使っていて気持ち良かったです。他のも頭皮マッサージをして頭皮を柔らかくしたりヘッドスパにいったりして頭をいたわりました。そのおかげかフケも減って頭皮のかゆみもおさまったように感じます。
薄毛に効果的
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