目の疲れと目薬

January 18 [Sat], 2014, 20:53
疲れ眼や目が充血すると目薬をさす方が多いですよね。

さすと充血が治まったり疲れ眼が治まったりする場合があります。

しかし、目薬だけに頼るのはNGです。

目薬はとても便利で、目の疲れにも効果があるのですが、使い過ぎると逆効果です。

涙に必要な成分も一緒に流してしまう事があるそうです。

そうなると、目の疲れにはあまりよくないですね。

仕事でちょっと目が疲れたら、すぐに目薬を使うという人も多いのではないでしょうか。

目薬の代わりに、マッサージをしてみるとか、遠くの山を見てみるとか、目の疲れにちょっと違うアプローチをしてみることをおすすめします。

目の疲れが取れない人集まれ!

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