10/18 

October 18 [Sat], 2008, 13:38
74.2/23.0

□朝
クリームシチュー、ガーリックバターフランスパン

10/12 

October 13 [Mon], 2008, 5:09
□朝
抜き

□昼ご飯
半ラーメン、玄米

□夜
(ナタラジ)カレー、チャパティ

ビール、茹で玉子

10/11 

October 11 [Sat], 2008, 15:26
□朝
玄米、胡麻、餃子(一本)、シャケフレーク、納豆

コーヒー

□昼ご飯
半ラーメン

□夜
(東京駅近くの店)いろいろ、ビール

明石焼き
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2008年10月
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