フルマラソン!?? 

2008年08月11日(月) 1時40分
今日は実家から帰省し
その後は浦和でお食事

お酒と盛りだくさんのご飯を食べてしまったので
ジョギングしようと思い
フルマラソン並みに走ってしまいました

場所は浦和⇒川口まで結構距離があるみたい
2時間走って、体と顔から塩が出現

お風呂でマッサージをし、お風呂上りにストレッチ

今日はぐっすり眠れそう・・・・
おやすみん
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どうも
痩せて、きれいになります!!
とりあえず・・・まずはマイナス15kg!!!!
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